俺这几个月来瘦是瘦了，可是肥（肉）是一点也没减。
我觉得吧，运动的后果就是把肌肉练紧，练匀称，但对肥肉一点作用也没有，是一点作用也没有，不是有一点作用。
当然把肌肉练得更流线型固然好，但鉴于象我这样到了迫不得已要减肥的地步得人来说，肥肉的程度是可想而知的，所以其结果就是肌肉外面包了层松松的肥肉。因
为里面的肌肉紧了，小了，外面的肥肉却没变化，还是那么大，所以就感觉肥肉松松跨跨在外面，我想这就是大家常说的，皮肤松了。
唉，还不如不跑步呢，我以前圆滚滚的多好啊，现在什么都松了。郁闷啊～～
我觉得吧，运动的后果就是把肌肉练紧，练匀称，但对肥肉一点作用也没有，是一点作用也没有，不是有一点作用。
当然把肌肉练得更流线型固然好，但鉴于象我这样到了迫不得已要减肥的地步得人来说，肥肉的程度是可想而知的，所以其结果就是肌肉外面包了层松松的肥肉。因
为里面的肌肉紧了，小了，外面的肥肉却没变化，还是那么大，所以就感觉肥肉松松跨跨在外面，我想这就是大家常说的，皮肤松了。
唉，还不如不跑步呢，我以前圆滚滚的多好啊，现在什么都松了。郁闷啊～～
![[em07]](https://emojis.huaren.us/static/emojis/v1/default/em07.gif)
![[em06]](https://emojis.huaren.us/static/emojis/v1/default/em06.gif)
