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要坚持不住了,快来揪揪辫子

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05-06-06 17:38操作
只看楼主AA分享不感兴趣
要坚持不住了,快来揪揪辫子

锻炼,节食减重至少3个月了吧。效果还不错,减了7,8磅了。还想再 减5磅。可是这2天由於有点忙,没坚持锻炼了。而且吃得多了(面对压力就会这样)。


身体变懒惰了,精神上也放松了。不想就这么功亏一篑啊。


大家快来监督啊。。。。

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05-06-06 18:06操作
只看TAAA分享

mm 加油。 坚持住。 就像着不能功亏一篑。


其实很佩服mm, 已经三个月了。

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05-06-06 18:25操作
只看楼主AA分享
谢谢鼓励。在这之前下了很长时间的决心。减重开始也是不得其所。现在刚刚开始正式的减重。不能就这样结束了啊
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05-06-06 19:32操作
只看TAAA分享

mm 有日记在这儿吧。让我看看有什么可学习的。如果我能减掉7-8磅,我就很满足了。我要把mm做减肥偶像。偶像,可不能让我失望。。。


+u, +u

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05-06-06 20:17操作
只看TAAA分享
mm难道就这么轻易放弃锻炼的成果吗?如果这么想我想mm就不愿意让惰性战胜自己了[em01][em01]
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05-06-07 10:44操作
只看TAAA分享

就是就是~~


楼主mm加油^_^


实在不行就降低运动强度,但是不能不运动

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05-06-07 14:07操作
只看TAAA分享
现在到时间不锻炼都有犯罪感了。[em03]
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