维生素，钙片哪种？(也算健身题材吧？)-第1页

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tala

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维生素，钙片哪种？(也算健身题材吧？)

以前有讨论过维生素，钙片吗？想知道哪种多维维生素的组合比较好？好象听说维生素服用过多对身体反而不好，一直想吃多维维生素又怕量太足弄巧反拙。大家帮忙给扫盲一下。

LGO

0操作2 ^#

偶只最近才开始吃的，就在costco买的centrium multivitamins, 钙片也是costco买的大瓶的，我觉得就在drugstore买的找的没啥质量区别。　

漫漫

0操作3 ^#

说是一天一样一片就好了. 我也是超大瓶买回来.:) 听说是没什么质量上的区别. :)

seeing

0操作4 ^#

吃过一阵子善存,后来断了

就像偶锻炼,没长性

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