首页 健身房 大家好啊～^_^ 新人来报道呀。一来就狂奔不是太好。
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大家好啊～^_^ 新人来报道呀。一来就狂奔不是太好。

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05-05-29 10:42操作
只看楼主AA分享不感兴趣
大家好啊～^_^ 新人来报道呀。一来就狂奔不是太好。

所以发个贴先热热身。^_^


一年下来瘦了好多。实在忍受不下去了。家里人也老是念叨着又瘦了又瘦了。


努力健身吧，增重再增重

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05-05-29 11:04操作
只看TAAA分享
mm介绍介绍经验吧 [em01][em01][em01]
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05-05-29 11:45操作
只看TAAA分享

要舍得练，舍得吃。多睡觉。

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05-05-29 12:01操作
只看楼主AA分享
mm有增肥经验？^_^ 等我增到目标体重的时候减脂肪就要请教mm了。
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05-05-29 12:03操作
只看楼主AA分享
一年下来，锻炼少了， 懒得做吃的，睡觉也不怎么好。憔悴啊～[em06][em06]
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05-05-29 13:21操作
只看TAAA分享
多运动多吃……就会增重了，呵呵
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05-05-29 21:40操作
只看TAAA分享
记得做实际行动哦[em01][em01][em01][em01][em01]
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