问下这里经常跑步的大拿一个问题-第1页

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emmachka

0操作1 ^#

问下这里经常跑步的大拿一个问题

听说刚跑完步以后就坐下来butt会变大，这是什么道理呀？长的是肌肉还是脂肪呀？或者是什么也不长就是肌肉松弛下垂了？如果是会长肌肉哪可是偶想要的效果呀。哪位明白给解释一下？

faye

0操作2 ^#

好问题。我也想知道呀。

lurenyi

0操作3 ^#

Never heard. And I never sit right after running, I always walk cooling down for 7~8 mins and then do some stretching.

xcyd

0操作4 ^#

这个不是真的，但跑完了一定要cool-down 5~10min 再加stretch.

这个大概是为了防止你忽然停下而传开的．

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