[ 参加活动] 我也来贴我的家伙们-第1页

xcyd

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[ 参加活动] 我也来贴我的家伙们

首先是我的heart monitor,
有了它我可以时刻监控心跳,
我这个heart monitor是中档的有很多功能
比如算calorie,控制range,log,
不过我把说明书弄丢了,所以只能看心跳和时间了.

那根带子是要围在胸下的,还好不难受.

monitor:

full:

[此贴子已经被作者于2005-5-3 21:52:11编辑过]

xcyd

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然后推出我的fat monitor,

输入你的性别,身高,

它根据你的体重和电阻计算你的body fat percentage.

现在一般有三种测body fat的方法,

一种是用卡尺量你各个部位的皮下脂肪厚度,然后用公式得出

一种就是用电阻结合身高体重得(是误差最大的,不过最方便)

一种是把整个人侵到水中测比重(这个据说比较准)

还有一种技术是在的不过没人用,就是做全身横截面CT得出.

[此贴子已经被作者于2005-5-3 19:48:02编辑过]

xcyd

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再就是我锻炼的器具了,不多主要是free weight和step,

看片片吧

[此贴子已经被作者于2005-5-3 19:51:17编辑过]

xcyd

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最后是锻炼的CD/VCR们,还有好多,有些是自己盗版翻录的,多数找不到了...

[此贴子已经被作者于2005-5-3 19:54:27编辑过]

amy980

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有魅力的mm.

huangdoudou

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好专业的东东哦.....

MM一定很爱运动吧.

xcyd

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喝喝，我总是稍稍overweight

我这些东西是多次减肥锻炼后积累下来的．．．

hobbit

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很专业呀，学习学习，下次逛街关注一下这个heart monitor和这个fat monitor [em02]

漫漫

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哇. 喜欢MM的东东. 健身好实用的.

flying_pipi

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十八般武器,样样精通啊!

我就只有五样:一只乒乓球拍,一套游泳的行头,一只网球拍,一根烂绳,一只呼拉圈.经常用的就两样:乒乓球拍和游泳行头.

RunningPig

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跳踏板是很减肥地!

诺维

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好专业啊……口水那个heart monitor [em02]

qqpei

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太牛了