大家都跟着哪个youtube博主练？-第3页

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大家都跟着哪个youtube博主练？

sparky7

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Mark 一下

lilianwlm

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Body fit by Amy.

旧梦无恙

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我也喜欢popsugar，还有body project。不过也不是他们的每个视频都适合，也要多做几个找到最适合自己的

jsunchhr

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好贴收藏

lanny.dd

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没人推荐 t25 吗？是因为太难吗？这个符合楼主要求呀。

shahuhu 发表于 2020-05-18 18:48

T25 跳跃的动作太多，容易伤膝盖，我三四年前喜欢用T25减脂，现在再跳T25觉得膝盖有感觉。

carat

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mark 住

lostmaple

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感谢楼上各位的分享。我推荐the fitness Marshall 给喜欢跳舞的，这个小哥非常逗、戏精、表情丰富。跳完心情非常好。
jessicamoi 发表于 2020-05-18 16:11

谢谢推荐，光看视频听歌，就很好笑了

leonaoooo

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T25 , insanity, Mossa fight

summer2006

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Pamela 最近很喜欢她，痛着并快乐着！

dazzlingfall

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以前喜欢popsugar，现在觉得强度有点不够了

moonbag

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mark mark

diyuan

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我喜欢Fifteen Blender

麦芽糖仔

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马克一下好吧

kikigoodkitty

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感谢分享

Flyfish0181

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留着以后用

marnifan

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我喜欢周六野

dang17

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fitness blender ; popsuger

Yanguilaishi

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同推荐t25
一个program不够可以练两个😀

dazzlingfall 发表于 2020-05-19 00:01

t25不够的话可以试试insanity，也是Shaun T出的

lollipopxw

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同喜欢fitness blender，mark一下别的

leyi418

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B站上有很多也可以试试

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