秀秀俺的鸡肉-第2页

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ecoc

0操作21 ^#

not so nice..........

aecom

0操作22 ^#

以下是引用asdfgh在2005-2-14 20:28:00的发言：

胸肌不太行吧。

一直有个疑问，不知道胸肌和人种有没有关系。

胡兵身材算好吧，胸肌没有。

刘德华有6pack，胸肌一点没有。

还是胸肌相对来将，比较难练？

[em14] [em14] [em14] [em14] [em14]

我的胸肌在一般中国人中绝对算大的了，腹部只有一pack [em04]

LGO

0操作23 ^#

呵呵，一块腹肌呀，

[em05]

archibald

0操作24 ^#

以下是引用aecom在2005-2-15 21:00:00的发言：

[em14] [em14] [em14] [em14] [em14]

我的胸肌在一般中国人中绝对算大的了，腹部只有一pack [em04]

吹，贴出来看，

archibald

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以下是引用aecom在2005-2-15 21:00:00的发言：

[em14] [em14] [em14] [em14] [em14]

我的胸肌在一般中国人中绝对算大的了，腹部只有一pack

先报报你卧推多少？

aecom

0操作26 ^#

185bl，不一定比你多，比我认识得多就行了，你也秀修？哈哈

saltshaker

0操作27 ^#

三角肌没有专门练过吧？胸肌估计你主要做平板卧推了，上下外沿都不显，上下沿多练练斜板和双杠屈伸，外沿多做做哑铃仰卧飞鸟。猛一看185以为是公斤，惭愧得我不得了。

[此贴子已经被作者于2005-3-10 20:46:20编辑过]

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