我打算今年去做hot sculpting把这两块肉弄掉了，生老大后没有变化，生完老二这两块肉就出现了，无论怎样都减不掉

sakura_wind 发表于 2021-04-21 16:40

我穿一阵waist trainer，改善了一些。

我做过cool sculpting, 完全没用

我觉得瑜伽里面的locust系列动作能练到后腰和上臀部