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也想加入

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同想参加 mm能refer一下吗


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Wow. 羡慕啊
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Day 1 lost 2.2lb 只吃了2餐（金针菇蛋汤 /豆苗鱼丸汤）餐前1个小时3粒，有比较大反应，有点晕车的呕吐感和四肢无力，没有食欲。


yjings 发表于 2022-09-19 09:48

听着有点犯嘀咕。

感觉这种东西可能用于治疗肥胖症患者比较合适。

正常体重的人想减点重量还是老老实实控制饮食吧。

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22-09-20 12:31操作
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听着有点犯嘀咕。

感觉这种东西可能用于治疗肥胖症患者比较合适。

正常体重的人想减点重量还是老老实实控制饮食吧。


malenazou 发表于 2022-09-19 10:04

道理都是懂的，但是没有毅力，需要借助外力。

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22-09-20 12:33操作
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day 2，体重没有变化，吃了3餐，量少。药物不会引起拉肚子，这个挺好。

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22-09-20 21:26操作
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瘦素 leptin

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22-09-21 08:24操作
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Day 3 lose 1.4lb 今天skip了晚餐，2餐是金针菇豆苗鱼丸汤/萝卜排骨汤 2个桃子 喝了64oz水


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22-09-22 07:31操作
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Day 4 测试了一下毫无节制地吃三餐会怎样，增重0.6lb

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22-09-23 08:39操作
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Day 5 gain 0.8lb 今天测试了skip 晚餐 但前2餐正常量 大量喝水

目前为止 5天内 lost 2.2lbs


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22-09-24 12:44操作
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22-10-07 14:20操作
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不好意思，我追着日记一直看下来，到了上面回到原点的一条不厚道的笑了。


所以这个测试是多长的周期？


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22-10-08 01:47操作
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