昨晚估计是脚上的麻药过去了，脚的伤口的地方开始有点痛，但是完全可以接受的程度 。主要问题还是肿。吃了一粒ADVIL，说可以帮助消肿。继续在床上待着。脚的伤口不能着水，但我昨天一天没有洗澡，感觉好难受，打算今天用塑料袋把脚包住去洗澡 。生活不能自理的滋味不好受阿!

我左脚也这样，宁愿不强力运动也不想手术，我散步跳操不碍事，祝你早日康复啊！

穿宽松鞋子，然后用TOE SPACER。[url=http://www.amazon.com/gp/product/B0015TI71Y?keywords=toe%20spacer&qid=1450628891&ref_=sr_1_1&sr=8-1]http://www.amazon.com/gp/product/B0015TI71Y?keywords=toe%20spacer&qid=1450628891&ref_=sr_1_1&sr=8-1[/url]
cactusflowerus 发表于 12/20/2015 11:27:38 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1940273&postid=70133718#70133718][/url]

所以那些好看但夹脚的鞋子就最好别穿了。看到你这个才明白为什么那么多美国人都脚上穿那个手术后的鞋子。估计就像整牙一样吧，美国人都认为不舒服就的手术。发现国人里左脚这个很多，不知道什么原因。
穿夹脚拖鞋特别多，看你前面说最好不要穿，你的医生有没有说什么鞋子比较推荐？足弓高的人适合什么鞋子？麻烦你说说。
希望你今天好很多了。喝点小米粥能帮忙消肿。

大大bless。。。。一切顺顺的

祝愿lz早日恢复

bless

所以那些好看但夹脚的鞋子就最好别穿了。看到你这个才明白为什么那么多美国人都脚上穿那个手术后的鞋子。估计就像整牙一样吧，美国人都认为不舒服就的手术。发现国人里左脚这个很多，不知道什么原因。
穿夹脚拖鞋特别多，看你前面说最好不要穿，你的医生有没有说什么鞋子比较推荐？足弓高的人适合什么鞋子？麻烦你说说。
希望你今天好很多了。喝点小米粥能帮忙消肿。

sharry 发表于 12/20/2015 9:26:42 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1940273&postid=70139058#70139058][/url]

具体什么鞋子没有说反正是要宽松的底软的。最好你去看一下足科，看看需要不需要CUSTOMIZED的INSOLE，这个也可以缓解BUNION的进展。

谢谢大家的BLESSING。以前没有做过手术，低估了手术后不能自理的情况。大家千万不要生病啊! 今天一天脚还是肿的，时不时敷冰块，止痛片也吃上了。用塑料袋子把脚包了三层，洗了澡，感觉清爽多了。 下床走路如果不用双拐的话，即便是用后脚跟着地也比较痛，但用双拐走路好慢啊，手里还没法拿东西，于是我就开始单脚跳着走，比较快手里还可以拿东西，就是右腿跳多了比较累

好羡慕mm有勇气去做手术，会一直关注mm的更新，希望有一天我也能有一双漂亮的脚！

谢谢大家的BLESSING。以前没有做过手术，低估了手术后不能自理的情况。大家千万不要生病啊! 今天一天脚还是肿的，时不时敷冰块，止痛片也吃上了。用塑料袋子把脚包了三层，洗了澡，感觉清爽多了。 下床走路如果不用双拐的话，即便是用后脚跟着地也比较痛，但用双拐走路好慢啊，手里还没法拿东西，于是我就开始单脚跳着走，比较快手里还可以拿东西，就是右腿跳多了比较累 cactusflowerus 发表于 12/20/2015 10:34:16 PM

整个恢复期要多久啊？真的很不方便的说。

手术定的是礼拜五下午2点，据说一大早做手术最好，但基本上都定满了，只有这个时间段。手术前午夜过后不能吃东西，早上7点以后不能喝水，我担心自己会饿啊于是在晚上10点的时候吃了两大碗米饭和菜，简直是硬塞下去的。。BF要请假陪我去，被我否决，因为他最近工作特别忙，我跟他说去接我就好了，省得在那等。当然了，后来我就后悔了。我UBER去了诊所，填表，有一张是问你如果出了什么意外谁给你做医疗决定。我看了立刻傻...... cactusflowerus 发表于 12/19/2015 7:09:16 PM

哈哈哈，我有次手术也是这样。先是护士做各种准备工作，然后医生说开始吧，护士把点滴的开关一动，我立马就人事不知，醒来已经在床上等出院了。

看了lz的更新吓的腿都软了，我也有这个趋势了必须得注意了，我妈也有这个毛病，lzmm是说夏天最好不穿夹脚拖鞋了吗，为什么呀？我先一边哭会去

整个恢复期要多久啊？真的很不方便的说。
luyi99 发表于 12/21/2015 1:05:27 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1940273&postid=70141309#70141309][/url]

整个恢复期据说很长，好像是一个月以后可以比较正常的走路，可能还会瘸着走，好像两三个月后走路应该没问题了，跑步要6个月以后。高跟鞋半年或一年以后再穿。
不过呢，半年很快也就过去了。早治疗早安心。

脚还在肿，半夜起来吃了片止痛片，总体来说还好。希望不要吓着MM们哈。再说了我们还没有看到手术后的脚什么样子呢。。我自己也挺好奇的，不会象肿的猪蹄吧。。后天就去见医生啦!还在犹豫是拄双拐呢还是蹦着去OFFICE。。

我没有说不要穿FLIP FLOP啊。据说穿鞋要穿有ARCH SUPPORT的。

关注！我的右脚程度和mm的左脚差不多 也一直考虑去做 但是没有这么多大块的时间不上班

哎，看着就郁闷。我的脚也开始越来越bother我了，两边都有大骨头，这东西就是遗传，没办法，上次看了医生说那些矫正的根本没用，一松掉立马变回来了。而且这东西随着年龄会越来越严重。但是我就是鼓不起勇气啊。生怕做毁了。右脚现在走路走多了都疼。哎，纠结啊。楼主多update啊。你的情况真的很mild呢

mark 我的左脚也这样

谢谢楼主的update！祝早日完全康复，就可以跑马啦！ 看了楼主的before照片，我的左脚跟楼主差不多，可能稍稍轻微一点点，但是跑步一般都不疼。我的右脚比楼主左脚还严重一点点呢，哎，是不是也应该做手术啊 虽然我没有跑马的计划，但是我其他运动做的还是蛮多的，很多时候也会导致脚疼

昨天脚没有再痛，但还是感觉肿。但也比前几天好一些了。据说手术后头三天是比较痛和肿的时期。如果真的是这样的话那我要说这个手术不怎么痛。但生活不便是真的。我昨天很好奇把脚上的纱布往外剥开一看，妈亚，大拇指的下面是黑紫色的耶，应该是淤血吧。明天去看医生，应该会换包扎，我也应该可以看到手术后的脚了。