转自《南方都市报》
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米拉的日常体能训练包括长跑、游泳、举重、柔韧训练、拳击格斗和障碍穿越等。她看上去意志坚定、全神贯注和体格强壮，她刚刚顺利通过了美国海军“海豹突击队”训练项目“24小时战蛙障碍竞赛”。她叫米拉·比佐托，但她可不是你想象的一名受训的普通海豹突击队员，她体重只有53磅(24千克)，年龄只有9岁。
据英国媒体25日报道，美国佛罗里达州迈阿密9岁女孩米拉·比佐托近日顺利通过美国海军特种兵“海豹突击队”训练项目“24小时战蛙障碍竞赛”，竞赛内容包括36英里(57.96千米)赛跑、8千米游泳和25项障碍穿越，成为此项竞赛年龄最小的选手，也是唯一年龄在18岁以下的选手，令世人刮目相看。米拉参加“24小时战蛙障碍竞赛”目的是激励同龄小朋友经常运动，强身健体，反应灵活，能够应对青少年暴力。
激励“iPad一代”据英国《每日邮报》25日报道，米拉完成这项令人难以置信的挑战，首先是为了引起世人对青少年暴力问题的关注，反对以大欺小、以强欺弱。据报道，米拉自己就曾经是校园暴力的受害者。校园暴力的伤害始于米拉小学二年级时，一直延续到三年级。
为了实现自己的目标，米拉成为了“24小时战蛙障碍竞赛”年龄最小的选手。而为了完成各项竞赛内容，米拉在过去9个月中每周训练5天，每天训练4个小时。为了达到自己强身健体的目标，同时激励同龄的孩子们，米拉决心勇敢接受曾经遭遇校园暴力伤害的现实，并积极开始体能训练。她在接受美国哥伦比亚广播公司迈阿密地方电视台的采访时说：“我希望大家不要中断训练，(有些人中断训练)因为他们不相信自己，而有些人说他们能够相信自己。” 米拉说，她希望能够引领一种积极的运动方式，激励“iPad一代”。
教练老爸是榜样据报道，米拉之所以能好好训练，条件可谓“得天独厚”，她的老爸克里斯蒂安·比佐托就是一名体格健壮的运动健将，并且是一所健身房的老板和教练。米拉的奶奶也是一位运动好手。更为重要的是，老爸克里斯蒂安是米拉绝好的励志榜样。克里斯蒂安在接受采访时说，他以前是一个“超级大胖墩”，但他后来积极健身，变成了体格健壮的“肌肉男”，自然也就成了女儿的好榜样。克里斯蒂安说：“我认为，(米拉面临的)校园暴力已经无影无踪了，这是因为她接受了体能训练，让她看起来与众不同。她现在懂得如何保护自己了。” 克里斯蒂安还说，如果米拉真的成了其他孩子的榜样，那么强身健体的目标就“大功告成”。
“我想树立一个榜样”
据报道，“24小时战蛙障碍竞赛”的内容包括36英里(57.96千米)赛跑、8千米游泳和25项障碍穿越。米拉一一顺利完成。在比赛的24小时里，米拉只有在凌晨2时到6时之间可以抓紧小睡一会儿。在参加此项赛事之前，米拉曾于去年跟老爸和奶奶一起参加了国际格斗障碍大赛“斯巴达竞赛”，三代人手牵手同时跑过终点线。“24小时战蛙障碍竞赛”之后，米拉在接受《迈阿密先驱报》采访时说：“(赛前)人们会叫我的名字，并说我肯定不是一名合格的选手。” “我不想任何人再遭受自己的一切不愉快经历。”米拉说，“我想树立一个榜样，让别的孩子看到，他们也能做到自己想做的事，成为自己想要成为的人。”
为参赛建网页募集资金据《每日邮报》报道，为了筹集资金参加“24小时战蛙障碍竞赛”，米拉建立了个人网页，公开募集捐助资金。据报道，为了保证米拉在赛事中的安全，老爸克里斯蒂安必须事先准备好一大堆必备的参赛用具，如压力袜和帐篷等，这些用具花费不少。为了募集资金购买装备，同时也为了激励同龄小朋友，米拉建立了一个叫做“来帮我”(GoFundMe)的个人网页，公开募集捐助资金。“我肩负着使命！”米拉写道，“请帮助我参加这项竞赛，并传播我的信息。” 米拉终于如愿以偿，她得到了令人惊异的1645美元的捐助。
米拉在个人网页上谈到了她的目标：“我想激励孩子们饮食健康、常去户外游戏运动。我想激励孩子们挺身反抗欺负。我在学校也曾被欺负，孩子们经常被欺负。” “天生我材，大小不同，身型各异，我们必须爱护我们的身体！”米拉写道，“(爸爸妈妈们)请让你的孩子到户外做运动！” 米拉还写到了自己近乎“残酷”的体能训练：“从去年6月开始，我一直在训练，每周5天，每天从下午3时到7时。” 米拉说，她的目标就是激励她这一代人。她说自己再没有被欺负，因为她懂得挺身保护自己。
“我喜欢我自己做的事，我会永远进行下去。”米拉说。老爸克里斯蒂安说，米拉是个天生有目的有计划的小女孩，他从不强迫米拉做任何事。他说，如果米拉愿意玩芭比娃娃，他也会觉得“这太酷了”。
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