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真心需要考虑和学习的帖子，要好好看看

啊 咏春大师在隔壁出现啦？我真的太想学了，也超想送女儿学，找真材实料的咏春师傅真的太难了，恨不得搬到她那里去 哭一百下 呜
dodoluo 发表于 3/18/2016 5:49:17 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1987558&postid=71127663#71127663][/url]

同想啊！湾区有咏春吗？我只知道有少林

支持！这是一个公益的题目，事关我们的下一代。希望大家一起参与讨论。

先拉一个菜单给大家活跃一下思路：

巴西柔术
摔跤
柔道
日本柔术
桑搏
中国式摔跤
合气道
拳击
空手道
踢拳
泰拳
跆拳道
咏春拳
全接触空手道
综合格斗MMA
散打
韩国合气道
截拳道
Krav Maga
Systema





实而不华 发表于 3/18/2016 3:10:03 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1987558&postid=71125875#71125875][/url]

能不能请咏春大师推荐一下美国除新泽西以外其他地区的咏春老师？你是圈子里的，应该比我们了解吧。比如加州，纽约，西雅图这些地方，华人多，是不是找到咏春老师的可能也大？

yelp上面会有好几家,一般可以免费上课几天,你可以试试.
我是从离家近开始找的,算是运气很好.教练跟教练差很多,我们这个是很积极要小孩进步.

blackplains 发表于 3/18/2016 3:49:05 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1987558&postid=71126393#71126393][/url]

多谢！我打算从yelp开始吧。

合气道怎么样？

其实，我有个疑问，小孩学武术太早，会不会影响长个子？

看到隔壁的‘Go Back’贴，深深地为自己的孩子担忧。我现在的问题是：
1。孩子几岁开始学各种防身术，武术比较合适？
2。如何挑选最适合自己孩子的武术？比如我的儿子体育一般，柔韧性一般，敏捷度一般，哈哈，就是一个普通孩子，以什么武术开始比较好？
3。如何挑选老师和场馆？要注意什么？


有两个ID的讨论特别好，大家可能没有看到，我单独把他（她）们的留言放在这里，如果这两位ID有意见的话，我立刻撤掉。我单独开贴也是想得到更多的资讯和指导：

ID blackplains
我孩子其实是学巴西柔道和泰拳,是同一个场地同一个教练教的.我一开始以为每个礼拜一次,但教练说最好要三次以上,反正費用一样,我们有时间都会去.
孩子学的以后,一般男孩间的推推打打他都能比较快反应,以前是愣愣的.
还有几个附加价值,因为常去运动,孩子食量变大.上课一年后体质也变好,几乎不感冒了.另外身体的协调性也好,运动的领悟力也进步很多.这些是我之前没有预期到的.
真的建议男孩子要学防身术,巴西柔术,日本柔道,摔角,或跆拳道都很不错.
早点学比较好,一般四岁就可以开始了. 不要到升中学或开始被bully时才准备,要预防性的先练起来.

再贴个上次给另一个mm的回帖,其实我懂得也不多,但就我知道的分享一下.
我以前也特别不喜欢巴西柔术,觉得扭在地上,不知道在干什么.不过巴西柔道是看起来静悄悄的,啪的一声,对方的手就被折断了.
后来深入一点研究各种武术,才知道以前觉得很强的那些武术,看起来厉害,但实战性不见得高.
我觉得最好是学巴西柔道(jiu jitsu), 摔角(wrestling)日本柔道(Judo),再搭配一个打击型的武术,像泰拳(muay thai)或拳击(boxing).
大家可以注意到,这些武术的发源地,日本和泰国,都是个头比较矮小的国家.
所以小孩学会技巧的话,遇到大孩子攻击比较能有效反制.
日本柔道,强项是把对方弄倒(takedown),所以你可以处在攻击优势位,也有學技擒(submission).
巴西柔術,強項是技擒(submission),比日本柔道強,也有學takedown,但比日本柔道弱.
有些道馆是这两种都有教,这样很好,可以学双方的精华,就是把对方takedown,然后submission.
这十多年来mma和UFC的比賽,各个级量最强的,绝大部分都是学jiu jitsu,Judo,wrestling的选手.
有这些地搏术当底子(因为大部份打架到后来都是在地上扭打),再学泰拳或拳击.

ID 实而不华
我是教咏春拳的，最近刚在新泽西开班，男生女生都有。具体看这里，[url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1948327]学习咏春拳[/url]。找不到咏春师傅的，推荐拳击+短跑或者以色列的Krav Maga。不反对大家送孩子去学巴西柔术、跆拳道。总比什么都不练好。但既然谈到防身自卫了，我想发表一些个人意见， 供为人父母者参考，以免孩子们学的东西派不上用场。

首先，不推荐地面技作为防身术，比如巴西柔术等。中国传统功夫以站立打击为主，倒地为输，是千百年战场搏斗换来的血的教训。
第一，三十六计走为上，你一倒地，肯定跑不了，如果对方有帮手围上来，你是自断后路，非常不明智。
第二，冷兵器时代，你一倒地，周围刀枪棍棒就上来了，谁陪你玩“日式寝技”。
第三，街头不是道场，在柏油路、水泥地上玩地面技，分分钟磕出脑震荡。
第四，“好拿不如赖打”。“唯快不破”。擒锁类的技术，对执法人员特别有用，因为他们的职责是抓人和控制人，不是打人，不能使用某些攻击性技法。所谓90%的搏斗在地面结束，那是警方统计的警匪搏斗，当然是要把人犯压制在地上的，统计数据本身就带着倾向性。如果对方会拳脚，快打快收，你还没拿住对方，自己先挨打了。相传当年流花火车站，一练咏春的，十几个武警都捉他不住。
第四，地面技的流行，得益于竞技格斗规则的保护。下面是UFC MMA的规则限制：
不许插眼
不许打裆
不许垂直下砸肘
不许擒拿小关节
不许击打脊椎和后脑
不许抓拿锁骨
不许蹬踢肾部
不许攻击咽喉
不许踢倒地对手的头部
不许跪击倒地对手的头部
不许踩倒地对手
这些规则让巴西柔术一类的地面战技术有恃无恐，因为抱腿摔的时候无需顾忌暴露后脑和整个背部，躺在地上也不会被踢头或者踩踏等等。这种对竞赛规则的依赖，是地面技在街头实战中的罩门。

其次，不推荐跆拳道。作为体育锻炼可以，但表演性大于实战性。中国功夫讲“起腿半边空”，也是实战的经验，很多门派腿不过腰，甚至不过膝。在日常生活中，牛仔裤、短裙、高跟鞋、不平整的地面，都会限制复杂高踢腿法的施展。另外，手的速度和变化远远超过腿。刚说过“唯快不破”。一秒钟打出5-6拳很容易，乱拳打死老师傅。一秒钟能踢出5-6腿就太难了...

美国是个尊重实力的丛林社会。罗斯福说过，说话要和气，但手里要有大棒。

ID blackplains
我觉得你写得真好,这些都是需要考虑的.巴西柔道需要搭配一个站立行的防身术,像我们去的道馆就是跟巴柔跟泰拳轮流教学.
因为打架一开始都站着,但到后来变成扭在地上打了,就算你想站着很多时候会被扭倒在地,这时候拳击类的功夫很难发挥.所以站立跟地薄型的都需要学.
另外这个版的孩子年纪都比较小,攻击型的防身术恐怕力气不足,加上一般是应付学校里的bully,不能真把人家孩子打伤,巴柔这类的擎拿术,比较可以点到为止.
街头的话,一定要判定好站况,危险地区就是马上离开.但像lz这种在博物馆遇到的,人家一付要冲过来打你,真的想打一架还是可以的.

另外就是训练地点的问题了,以色列的Krav Maga,或是你教授的咏春拳都是很好的选择,我自己看了电影都想学咏春,但是以我们这边来说,方圆十里都没有,
像我们一个礼拜去三次以上的,太远真的吃不消,我比较懒,都是找单趟10分钟以内的.
不过幸运的是我们教练教的很好,自己是比赛型选手,得了很多大型比赛的冠军,而且也是華裔,给儿子们很好的模范.

还有一点,热门防身术有很多比赛可以参加,这​​个可以训练紧张的时候还能发挥所学.
在美国最热门的是摔角,很多高中都有摔角队,打得好的还可以拿奖学金上大学,当然这是少数非常优秀的.




pangpangxiong 发表于 3/18/2016 12:57:10 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1987558&postid=71124083#71124083][/url]

本来想学巴西柔术, 看来还要再加个别的。学习了。

mark!!!!!!!

合气道怎么样？
salala2015 发表于 3/19/2016 9:31:28 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1987558&postid=71137176#71137176][/url]

今天比较忙，不能一一回复大家的问题。先回答这个简单的：

对于15岁以下的孩子，骨头硬度不够，个人不推荐合气道。太多的反关节技法，小手返（拿腕摔）、腕挫二教（拿肘）、三教（旋腕拿），还有拿指关节等等。小孩子手下没轻重，万一被小伙伴重手弄伤，对将来骨头和关节发育有影响，关节容易不稳定。

年龄大一点，再学合气道比较合适。

请问您在哪里? 会在加洲吗? 我们想拜师啊.

clearcrystal88 发表于 3/19/2016 1:58:58 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1987558&postid=71131556#71131556][/url]

不好意思，我在新泽西州。东岸。

能不能请咏春大师推荐一下美国除新泽西以外其他地区的咏春老师？你是圈子里的，应该比我们了解吧。比如加州，纽约，西雅图这些地方，华人多，是不是找到咏春老师的可能也大？



pangpangxiong 发表于 3/19/2016 2:53:29 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1987558&postid=71134428#71134428][/url]

是的，华人多的地方，找到咏春老师的机会大一些。
至于推荐老师，不是我卖关子，实在是超出自己的认知范围。光是叶问一系，有名的香港弟子就有梁相、骆耀、徐尚田、黃淳樑、叶准、叶正、招允、古生、梅逸、卢文锦、伍灿、叶步青、张卓庆、李小龙、邓生、刘功成、梁挺等人，全世界再传弟子更多了去了，包括无数洋弟子。然后还有交叉传的，比如欧系咏春有传到美国的，美系咏春有传到欧洲的。在美国这边，即使我师父的师父，也不见得了解所有美国师傅的水平，因为没有搭过手，就不能评价一个师傅的功夫。

另外，找师傅的时候，有以下几点值得注意：

１）师傅是以教拳为乐，还是以教拳为业。
２）师傅是放羊式教学，基本依靠助教，还是亲自教学，细心校正每个学生的动作。
３）是否有接近实战的对抗训练。（不是指初学者，而是senior student。）
４）是否能坦率地评价咏春的不足之处和其他武技的优点。
５）是否有故弄玄虚，类似于“１０年不出门”的说法。


如果你能就近找到咏春师傅，又有视频的，我可以帮着看看，提供一点参考意见。


另外，拜托各位别再给我戴高帽子了，我连师傅都不敢自称，勉强算个教练吧。

Krav Maga（马伽术，以色列近身格斗术）是以色列发展起来的一套军用格斗体系，创始人是Imi Lichtenfeld。在20世纪30年代，巴勒斯坦地区的反犹活动激烈，Imi领导了一支由拳击手和摔跤手组成的队伍为了保护当地犹太居民，经历了多次街战，意识到竞技体育在现实格斗中只能发挥有限作用。
他创立了一套实战格斗体系，受到早期以色列领导人的一致认同，并在1944开始让他训练以色列士兵。1948年以色列建国后，以色列国防军（Israel Defense Federation, IDF）正式组建，在为IDF服役的20多年里，Imi一直致力于马伽术的创新及完善。1964年，Imi从IDF退役，开始着手改进军用马伽术，以便民众进行学习和使用。其改进宗旨是：形成一个适用于各种人群、在受到攻击或者生命受到威胁时，可以在保证最小伤害的情况下迅速完成自救。根据这一改进宗旨和面向人群而衍生的马伽术相应统称为民用马伽术。

马伽术内容：
· 360度防御：各种目标、距离、节奏的攻击与反击。任意位置或姿势的反击，为了防身可以使用各种可用物品。
· 徒手袭击的防御：拳，踢，碰撞等。所有抓、抱等形式解脱方法。
· 器械袭击的防御：刀，棍，其他锋利或者坚硬的物体；所有枪械。
· 任何地点来自任何方向袭击的处置；袭击是来自一人或者多人。
· 任何可能的地点：狭窄或开放的环境；各类型地面；有足够移动或下载的移动空间。
· 身体和心理的控制 · 通过训练让马伽术练习者在任何复杂环境中都具有运用技巧的能力。

这个讨论本身很好。就是bully很多时候是非暴力非体力的，不能纯粹用体力优势来回应。
saynomore 发表于 3/18/2016 3:11:31 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1987558&postid=71125895#71125895][/url]

从小培养气场！bully 都是捡软柿子捏的！让孩子多参加融入到其它小孩子的活动，少参加些课后辅导的啥！EQ比IQ重要的多！

请问您在新州哪里啊？想让我家闺女跟您学咏春！

请问您在新州哪里啊？想让我家闺女跟您学咏春！
cherryxia 发表于 3/20/2016 9:15:15 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1987558&postid=71145925#71145925][/url]

我在Millburn, NJ开小班，教叶系咏春拳。关于上课的具体情况，请看这里：[url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1948327]学习咏春拳[/url]。有兴趣的话，用站内短信和我联系。谢谢。
继续探讨孩子们学什么防身的问题...

看到隔壁的‘Go Back’贴，深深地为自己的孩子担忧。我现在的问题是：
1。孩子几岁开始学各种防身术，武术比较合适？
2。如何挑选最适合自己孩子的武术？比如我的儿子体育一般，柔韧性一般，敏捷度一般，哈哈，就是一个普通孩子，以什么武术开始比较好？
3。如何挑选老师和场馆？要注意什么？


有两个ID的讨论特别好，大家可能没有看到，我单独把他（她）们的留言放在这里，如果这两位ID有意见的话，我立刻撤掉。我单独开贴也是想得到更多的资讯和指导：

ID blackplains
我孩子其实是学巴西柔道和泰拳,是同一个场地同一个教练教的.我一开始以为每个礼拜一次,但教练说最好要三次以上,反正費用一样,我们有时间都会去.
孩子学的以后,一般男孩间的推推打打他都能比较快反应,以前是愣愣的.
还有几个附加价值,因为常去运动,孩子食量变大.上课一年后体质也变好,几乎不感冒了.另外身体的协调性也好,运动的领悟力也进步很多.这些是我之前没有预期到的.
真的建议男孩子要学防身术,巴西柔术,日本柔道,摔角,或跆拳道都很不错.
早点学比较好,一般四岁就可以开始了. 不要到升中学或开始被bully时才准备,要预防性的先练起来.

再贴个上次给另一个mm的回帖,其实我懂得也不多,但就我知道的分享一下.
我以前也特别不喜欢巴西柔术,觉得扭在地上,不知道在干什么.不过巴西柔道是看起来静悄悄的,啪的一声,对方的手就被折断了.
后来深入一点研究各种武术,才知道以前觉得很强的那些武术,看起来厉害,但实战性不见得高.
我觉得最好是学巴西柔道(jiu jitsu), 摔角(wrestling)日本柔道(Judo),再搭配一个打击型的武术,像泰拳(muay thai)或拳击(boxing).
大家可以注意到,这些武术的发源地,日本和泰国,都是个头比较矮小的国家.
所以小孩学会技巧的话,遇到大孩子攻击比较能有效反制.
日本柔道,强项是把对方弄倒(takedown),所以你可以处在攻击优势位,也有學技擒(submission).
巴西柔術,強項是技擒(submission),比日本柔道強,也有學takedown,但比日本柔道弱.
有些道馆是这两种都有教,这样很好,可以学双方的精华,就是把对方takedown,然后submission.
这十多年来mma和UFC的比賽,各个级量最强的,绝大部分都是学jiu jitsu,Judo,wrestling的选手.
有这些地搏术当底子(因为大部份打架到后来都是在地上扭打),再学泰拳或拳击.

ID 实而不华
我是教咏春拳的，最近刚在新泽西开班，男生女生都有。具体看这里，[url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1948327]学习咏春拳[/url]。找不到咏春师傅的，推荐拳击+短跑或者以色列的Krav Maga。不反对大家送孩子去学巴西柔术、跆拳道。总比什么都不练好。但既然谈到防身自卫了，我想发表一些个人意见， 供为人父母者参考，以免孩子们学的东西派不上用场。

首先，不推荐地面技作为防身术，比如巴西柔术等。中国传统功夫以站立打击为主，倒地为输，是千百年战场搏斗换来的血的教训。
第一，三十六计走为上，你一倒地，肯定跑不了，如果对方有帮手围上来，你是自断后路，非常不明智。
第二，冷兵器时代，你一倒地，周围刀枪棍棒就上来了，谁陪你玩“日式寝技”。
第三，街头不是道场，在柏油路、水泥地上玩地面技，分分钟磕出脑震荡。
第四，“好拿不如赖打”。“唯快不破”。擒锁类的技术，对执法人员特别有用，因为他们的职责是抓人和控制人，不是打人，不能使用某些攻击性技法。所谓90%的搏斗在地面结束，那是警方统计的警匪搏斗，当然是要把人犯压制在地上的，统计数据本身就带着倾向性。如果对方会拳脚，快打快收，你还没拿住对方，自己先挨打了。相传当年流花火车站，一练咏春的，十几个武警都捉他不住。
第四，地面技的流行，得益于竞技格斗规则的保护。下面是UFC MMA的规则限制：
不许插眼
不许打裆
不许垂直下砸肘
不许擒拿小关节
不许击打脊椎和后脑
不许抓拿锁骨
不许蹬踢肾部
不许攻击咽喉
不许踢倒地对手的头部
不许跪击倒地对手的头部
不许踩倒地对手
这些规则让巴西柔术一类的地面战技术有恃无恐，因为抱腿摔的时候无需顾忌暴露后脑和整个背部，躺在地上也不会被踢头或者踩踏等等。这种对竞赛规则的依赖，是地面技在街头实战中的罩门。

其次，不推荐跆拳道。作为体育锻炼可以，但表演性大于实战性。中国功夫讲“起腿半边空”，也是实战的经验，很多门派腿不过腰，甚至不过膝。在日常生活中，牛仔裤、短裙、高跟鞋、不平整的地面，都会限制复杂高踢腿法的施展。另外，手的速度和变化远远超过腿。刚说过“唯快不破”。一秒钟打出5-6拳很容易，乱拳打死老师傅。一秒钟能踢出5-6腿就太难了...

美国是个尊重实力的丛林社会。罗斯福说过，说话要和气，但手里要有大棒。

ID blackplains
我觉得你写得真好,这些都是需要考虑的.巴西柔道需要搭配一个站立行的防身术,像我们去的道馆就是跟巴柔跟泰拳轮流教学.
因为打架一开始都站着,但到后来变成扭在地上打了,就算你想站着很多时候会被扭倒在地,这时候拳击类的功夫很难发挥.所以站立跟地薄型的都需要学.
另外这个版的孩子年纪都比较小,攻击型的防身术恐怕力气不足,加上一般是应付学校里的bully,不能真把人家孩子打伤,巴柔这类的擎拿术,比较可以点到为止.
街头的话,一定要判定好站况,危险地区就是马上离开.但像lz这种在博物馆遇到的,人家一付要冲过来打你,真的想打一架还是可以的.

另外就是训练地点的问题了,以色列的Krav Maga,或是你教授的咏春拳都是很好的选择,我自己看了电影都想学咏春,但是以我们这边来说,方圆十里都没有,
像我们一个礼拜去三次以上的,太远真的吃不消,我比较懒,都是找单趟10分钟以内的.
不过幸运的是我们教练教的很好,自己是比赛型选手,得了很多大型比赛的冠军,而且也是華裔,给儿子们很好的模范.

还有一点,热门防身术有很多比赛可以参加,这​​个可以训练紧张的时候还能发挥所学.
在美国最热门的是摔角,很多高中都有摔角队,打得好的还可以拿奖学金上大学,当然这是少数非常优秀的.




pangpangxiong 发表于 3/18/2016 12:57:10 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1987558&postid=71124083#71124083][/url]

收藏

自己也想去学krav maga用来防身呢，研究了家附近的gym，还在犹豫要不要去呢，感觉是个很大的commitment，开始了就得坚持下去，不知道自己有没有足够的时间。

ID blackplains
我孩子其实是学巴西柔道和泰拳,是同一个场地同一个教练教的.我一开始以为每个礼拜一次,但教练说最好要三次以上,反正費用一样,我们有时间都会去。

忘了提一句，泰拳的攻击力强，但有些练法伤身体，年纪大了要还债的。

比如泰式横扫腿，是用小腿胫骨（迎面骨）踢的，威力大。但迎面骨本身脆弱，需要做硬功练习，先用木棍滚，再用木棍敲，由轻入重，使腿部表皮神经末梢反应迟钝，胫骨骨质增厚，减少痛感，增强击打承受力。 还有用铁棍敲，踢香蕉树等。这种练法，导致泰拳手运动寿命都不长。很多人30岁不到就退役了。
相比之下，中国功夫的运动寿命要长得多，可以坚持到老。

有个老美朋友，以前练泰拳，30岁以后，自己感觉打不动了，转练太极，很虔诚，还束了个道士的发髻，满仙风道骨的。