我妊娠糖尿病，产后三个月去做糖耐没过，pre-diabetes，现在注意饮食，不能吃大carb的食物，多吃了米面饭后两小时常超过140.

唉，我觉得我这辈子都要控制饮食了，不知道什么时候就真的糖了。

反正妊娠糖尿病的JM生产之后也不要掉以轻心。
PinkSwan 发表于 3/1/2016 1:14:58 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1979453&postid=70946334#70946334][/url]

和你一样，不算正式糖尿病，但是属于偏高的pre-diabetes. 要注意饮食锻炼。这个属于基因问题，生孩子与否其实到没什么因果关系，孕期测出来说明糖耐有问题。

我给我妈也测了测，和我一样，吃多了CARB立刻高，空腹也在pre-diabetes徘徊，看来我算遗传。不过只要注意，好像也没什么大不了的。健康饮食注意锻炼这些都挺好的。

101貌似不属于正式糖尿病（我记得好像是130-140才算），算pre-diabetes. 我的保险不包pre-diabetes的治疗检测，只能自己注意。

呃，主要还是控制量吧，brown rice也就比white rice的碳水低一点点。全麦面包啥的也得看。

syzheng 发表于 3/1/2016 4:23:00 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1979453&postid=70948750#70948750][/url]

消化慢，不会造成峰值。 并不是要控制总体carb，而是要选择消耗慢，慢慢释放糖的食物，这样不会造成峰值。

Markkkk

Markkkk

我现在是妊娠糖尿病中，空腹不用控制也很低，一般都在75以下，但是只要吃多了carb，立刻餐后血糖就飙升。怀孕前也是这样，有一年soda喝得比较多，大概每2、3天会喝一罐，那一年体检A1C就5.9了，后来几年戒soda减少甜食摄入，A1C才正常，所以这次测出妊娠糖尿病我完全不惊讶，估计生完还要继续控制，感觉就是天生的基因，只要松懈下就控制不好。

帮顶

消化慢，不会造成峰值。 并不是要控制总体carb，而是要选择消耗慢，慢慢释放糖的食物，这样不会造成峰值。



kittypangdun 发表于 3/1/2016 5:13:40 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1979453&postid=70949366#70949366][/url]

吃多了还是一样，所以还是控制下单次摄入量比较好操作。剩下的carb可以靠水果里面的补充。meal之间吃。总之就是控制量，控制量，控制量

好怕怕呀，不是说5.7还是算pre-diabetes吗

syzheng 发表于 3/1/2016 4:36:04 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1979453&postid=70948921#70948921][/url]

Yes, considered as border line, 5.6 and under is normal. but if not control and no excersise, then it would get worse.

我现在125空腹是不是危险了？
小城大妈 发表于 3/1/2016 4:50:34 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1979453&postid=70949077#70949077][/url]

空腹126以上就是正式糖尿病了。

今天正在担心这个问题就看到这个帖子了。。。看来生完也得一直控制啊，不过现在还在孕中，最担心的还是血糖对娃的影响，感觉这方面的资料不是很多啊，比如对娃的危害是血糖波动过大引起还是血糖一直偏高引起之类的

和你一样，不算正式糖尿病，但是属于偏高的pre-diabetes. 要注意饮食锻炼。这个属于基因问题，生孩子与否其实到没什么因果关系，孕期测出来说明糖耐有问题。

我给我妈也测了测，和我一样，吃多了CARB立刻高，空腹也在pre-diabetes徘徊，看来我算遗传。不过只要注意，好像也没什么大不了的。健康饮食注意锻炼这些都挺好的。

101貌似不属于正式糖尿病（我记得好像是130-140才算），算pre-diabetes. 我的保险不包pre-diabetes的治疗检测，只能自己注意。

kittypangdun 发表于 3/1/2016 5:12:10 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1979453&postid=70949350#70949350][/url]

对，空腹100-125算是pre。

我老二快4岁了，现在还每天早上时不时自己查手指。当时怀孕的时候医生就说这个pre-diabetetic就是拖，有人十年以后成真的，有人几十年以后成真的。有人锻炼控制饮食一直在PRE （很难）所以，一起锻炼（走路每天）和少吃吧，别无他法，change your life style

难怪每年的妇科检查时我的OB都提醒我要继续看Diabete Specialist，我还没当回事。准备赶紧去约！

我生完了也是按照糖妈标准吃，觉得很健康。

应该戒soda了

是空腹。我家没有糖尿病史。我该怎么防？

是空腹。我家没有糖尿病史。我该怎么防？
小城大妈 发表于 3/1/2016 6:51:56 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1979453&postid=70950402#70950402][/url]

空腹125太高了，赶紧去医院抽血检查一下，听医生的。

是空腹。我家没有糖尿病史。我该怎么防？
小城大妈 发表于 3/1/2016 6:51:56 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1979453&postid=70950402#70950402][/url]

You should request a A1C test.

怀老大的时候就是糖妈，后来一直锻炼和控制饮食，幸运的是怀老二的时候通过了血糖测试。到现在几年过去了，吃东西还是很克制

生老二的时候是糖妈, 生完就好了. 现在老二五岁了, 今天公司体检竟然血糖超标, 应该是100以下, 我是101. 让马上见大夫. 真害怕, 是不是又要开始每天算CARB 吃饭了? 是不是也要开始打针了? 夏至小雨 发表于 3/1/2016 10:10:00 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=70944157&postid=70944157#70944157][/url]

怀老大的时候就是糖妈，后来一直锻炼和控制饮食，幸运的是怀老二的时候通过了血糖测试。到现在几年过去了，吃东西还是很克制


gracemialee2012 发表于 3/1/2016 7:39:57 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1979453&postid=70950807#70950807][/url]

mm很幸运，我的ob说第一胎糖了第二胎更容易糖呢。