作为一个从16岁开始打任天堂，打到40岁还在玩XBOX和PS4的资深玩家，我可以很负责地说，游戏这玩意就象毒品，会上瘾的。楼主的小孩我不知道怎么办了，但其他人的儿子，如果你的小孩还没接触游戏，就不要让他接触游戏。业余时间去打球，比打游戏好一万倍。

我为了不让我儿子接触游戏，我把我的XBOX和Play Station全扔了，PS5也不买了，自己先戒了游戏。然后准备每天早上5点陪他去跑步和练球。

DannyCL 发表于 2021-09-14 21:21

我朋友打xbox 打到给微软提意见结果后来微软干脆hire 他做Xbox 了

游戏真的不能碰

让他去打餐馆工挣钱从你这里买电脑才能玩game？ 特别推荐每个高中生有打餐馆工的体验，打工知道挣钱不容易。全日做餐馆工的很多都要做十几个小时才能养活自己，让他考虑一下不好好上学以后可能就是这样的生活。身边孩子很多打了这类工作的都长大了不少

如果你已经无计可施，boot camp 或者 foster home会考虑吗？

zhangbn98 发表于 2021-09-15 16:51

Foster不要去 不建议

看哭了， 这过去一年暴露出来的问题太多， 孩子也太早进入网络/游戏的世界。一直找不到一个办法解决 ，理解这种快要抑郁的感觉， 我老想着要辞职一直盯着孩子，又怕对彼此都会更糟。

当爸妈的加油，坚强起来，不要放弃自己的孩子。

感觉我家儿子也是这种个性，每天沉迷游戏是他最开心的时侯，学校什么事情都没兴趣了

我也类似，我经常觉得我老二和我很像，比如小的时候熬夜看小说，玩起游戏也不能控制，但觉得自己也走过来了，想对他宽松些，但我队友对此深恶痛绝，现在看看这个帖子觉得队友也有道理。

l4528 发表于 2021-09-15 16:14

其实这些大家对自己的反思也是哈佛幸福课里面说得那个啥，permission to be human. 我们作为父母也是普通人，有普通人的弱点，人性如此。大家都会软弱，贪玩。只是我们经历了半生，知道孩子还有更多的可能性和未来，不希望他们浪费了自己的大好青春和无限的可能性。总希望他们能够将来过的更好，更fulfilling，更多幸福感。

没想到楼主家小孩的情况这么严重, 我觉得已经不是一般的游戏上瘾, 而是发展成了某种类似毒瘾的心瘾, 戒断反应已经大到理智和意志力无法控制的程度, 赶快找专业人士帮助吧,不知道有没有药物能帮助减轻类似的戒断反应.

我家小孩也玩游戏, 这是他们social的一部分, 以前是minecraft, 最近是Valorant, 但是他也有其他爱好，也愿意花时间把其他兴趣爱好做到最好，所以虽然他游戏时间也比我们希望的多得多，我们双方还是达成了默认，就是学习和作业必须自觉完成，睡觉时间必须保证10点之前，到时间就关机，no whining, no back and forth, 这条线我们一直坚持，他曾经complain过谁谁谁玩游戏家长都不管blahblah，我们告诉他每家都有自己的house rules，等他18岁成人之后可以自己做决定，但是现在必须遵守house rules。我们也引导他不光玩游戏，最好能自己编游戏，找了当地和网上的各种编程班给他上，慢慢就有兴趣了，现在他follow了几个Game Dev的youtuber，等于接触到了另外一个也很有挑战性的圈子，自己编程也看别人怎么编程，怎样能把自己的编程也变成别人那样酷。我觉得游戏的设计就是通过各种刺激给人带来满足感和成就感，如果现实中得不到，就会沉浸在游戏里得到，所以严格管控是一方面，另一方面要引导培养其他兴趣，两方面都很重要，如果能在现实中找到成就感认同感，不管是什么，都会减少对玩游戏本身的依赖。

莱 发表于 2021-09-15 16:59

这样的引导方向挺好的。求推荐GAME　DEV的YOUTUBER推荐哈！

虽然我不知道我家娃会不会对这方面感兴趣。毕竟，玩游戏，和编程游戏，带来的多巴胺还是不太一样的。

这种情况已经是严重成瘾了，需要心理医生或者心理治疗师的介入。我觉得这和父母有没有严格控制打游戏，管得多不多，怎么管的（微观层面）…并没有必然联系。倒是和孩子游戏以外的生活，比如学业如何，兴趣爱好如何，朋友圈子，家庭关系（宏观层面）…息息相关。

孩子如果对现实生活不满，消极对抗，会用游戏来麻痹自己；如果社交圈全在游戏上，真实生活中没什么朋友，也会全身心投入到游戏中；teenager阶段，对未来人生会有特别的期待，也会有恐惧，尤其会有非常迷茫的感觉，这时候也会容易陷入游戏中，因为游戏的奖赏机制，虚拟世界取得成就并不那么难。所以我觉得虽然现象是游戏上瘾，但是背后的原因还是需要好好分析的。最终还是要治本。

楼主赶紧去搜索全州内 out patient intensive program，

或者全部hospitalization program，

就跟他们说，你儿子有self harm behavior，suicidal thoughts.

这个算mental emergency，

赶紧送去住院都可以了.

所以家长要陪着孩子一起走过这个艰难的时期，他戒断是很痛苦的，家长需要陪伴左右。最好的就是全家到另外一个地方生活一段时间，远离电子产品。比方说到夏威夷找个abnb住两个月，每天就是游泳潜水冲浪，全家一起做饭吃饭散步，让他重新感受到现实生活的美好，而不是沉浸在虚拟世界中。又或者到中西部州房车road trip两个月，走走trail，看看大农村玉米地，让他看看普通美国人，铁锈带过的生活艰辛。

perfectpan 发表于 2021-09-14 22:25

這個建議真好。需要和現實世界重新bond！

👍🏻平价 有的人就是很贱！

作为一个从16岁开始打任天堂，打到40岁还在玩XBOX和PS4的资深玩家，我可以很负责地说，游戏这玩意就象毒品，会上瘾的。楼主的小孩我不知道怎么办了，但其他人的儿子，如果你的小孩还没接触游戏，就不要让他接触游戏。业余时间去打球，比打游戏好一万倍。

我为了不让我儿子接触游戏，我把我的XBOX和Play Station全扔了，PS5也不买了，自己先戒了游戏。然后准备每天早上5点陪他去跑步和练球。

DannyCL 发表于 2021-09-14 21:21

不能同意更多 我年轻的时候也是重度游戏瘾患者 打游戏就是浪费人生 同意这个回复的 我以后也会尽量不让孩子接触游戏 有时间就带孩子户外运动和玩耍

现在最主要的是让孩子戒掉游戏. 看心理医生好,找学校辅导员好,还是父母花时间全天候陪玩好,先帮孩子从虚拟世界抽离出来,再培养一个好的发泄或者浪费时间的活动.可以是学一门手艺,画画,学一种乐器,在学校入团参加一种运动. 只要把孩子时间铺满,日子就会慢慢好起来.

管教Teenager真的很痛苦，现在的小孩儿好象心理很脆弱，特别容易出问题。我们那个时候好象没这麽严重，当然也是没什麽娱乐。

看了楼主的帖子，我想起儿子初中的时候也曾经有过这样的阶段。每次让他停下游戏的时候，感觉他的眼睛都是恶狠狠的，完全没有耐心交流。我尝试了各种办法，最终发现了一种让他软化的方式，就是拥抱他。我就抱着他，不管他说什么，就是抱着，静静地或者反复说妈妈爱你，一般不用两分钟他就安静下来愿意停下游戏了。每个孩子都不同，lz妹妹可以尝试找出自己跟孩子可以静下来沟通的方式 。

xuechen 发表于 2021-09-15 03:13

确定孩子当时不是吓着了以为妈妈得病了😂

回复 39楼eibc的帖子

谢谢建议！孩子以前跟我特别亲，这一年下来感觉彻底变了，也试过每天都夸他两句，告诉他我们爱他，但是他每次甚至都不舍得把耳机摘下来跟我们说话，每天弄个耳机套头上与世隔绝......

peekaboo 发表于 2021-09-14 21:31

给他把耳机弄坏吧。让他回到现实？

抱抱，做父母真的不容易。

我还有在孩子心情好的时候和他们聊天，我从来都说我有局限性，我做的是从我的角度认为对他们好的事情，作为父母保证孩子的吃穿睡上学是父母的基本责任，我问他们如果将来他们的孩子成天打游戏、不上学，说过的承诺做不到，他们作为父母会怎么想？是管还是不管？他们好像可以理解。