我觉得只能在室外做吧

https://zhuanlan.zhihu.com/p/387009309

这东西一支燃烧相当于一两包香烟的焦油之类的芳香烃。岂不是相当于大量被动吸烟

室外通风的地方也许可以。

在室内做的话，你家的房子估计都要卖不掉了。

pop 发表于 2023-11-11 09:24

院子里做，室内受不了

另外我家有个BBQ room，打算冬天把那个搞起来

其实做那种小悬灸可以控烟的，抽油烟机就可以抽走味道，不比家里炒菜烟大

这个自己衡量了，我就是说说我的经历，没有劝所有人入坑的意思，不喜勿回

发错。

院子里做，室内受不了

另外我家有个BBQ room，打算冬天把那个搞起来

其实做那种小悬灸可以控烟的，抽油烟机就可以抽走味道，不比家里炒菜烟大

me2me2 发表于 2023-11-11 09:25

就是说夏天smoke猪肉牛肉，

冬天熏人。

充分利用起来。

以前褪黑素一瓶一瓶的买，最近艾灸以后，倒头10分钟就能睡着，以前是肠胃不宁，胀气难受睡不着，现在躺床上感受胃气一道一道的疏通，感觉自己是一座冰山，慢慢被融化，慢慢通畅慢慢放松，不知不觉就失去了意识

昨天8点半上床，今天4点醒，一觉到天亮，醒来神清气爽。问就三个字：足三里

me2me2 发表于 2023-11-11 09:11

看来老祖宗的中医还是有道理的。

油管上看到一个德国留学生，在某中医大学留学，学了针灸，看视频，中文说的不错，用针也利索。中医就是墙里开花墙外香。

看来老祖宗的中医还是有道理的。

油管上看到一个德国留学生，在某中医大学留学，学了针灸，看视频，中文说的不错，用针也利索。中医就是墙里开花墙外香。

chiffongirlx 发表于 2023-11-11 09:31

年纪大了不得不信啊，有用才是硬道理

小红书上很多，我后面贴了自己用的2个工具，可以考虑都试试，看哪个适合自己，灸条我也是瞎买，新手据说对灸感没有太强烈的分辨能力，差不多就行，估计灸几个月以后才会挑

me2me2 发表于 2023-11-11 09:24

谢谢

看来老祖宗的中医还是有道理的。

油管上看到一个德国留学生，在某中医大学留学，学了针灸，看视频，中文说的不错，用针也利索。中医就是墙里开花墙外香。

chiffongirlx 发表于 2023-11-11 09:31

以前在北京，实验室开一个学术会议，有个老外教授，年纪挺大的，老师安排我和另一个同学接待，老外下飞机就问我们知不知道中医，我把他拉去十三陵参观，一个导游一样的人给他用蹩脚英语解释阴阳易经什么的，老外听得津津有味，我和我同学偷偷发笑，想老外真好骗。现在回想起来，年轻的时候太肤浅了啊。不过那个导游可能确实是骗子瞎说，国内中医一直政治不正确，特别是以前，没啥正经发展，国外反而发展的比较实用，像胀气，偏头痛，甚至中风这种，西医没什么办法，中医反而能调理，特别是针灸，老外很认的

纯感叹，八点多睡四点起，这是小baby或者60岁的作息了
meftw 发表于 2023-11-11 09:47

也是CEO的作息，5am club了解下？

mark