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大家都能做到一天早晚两次大便么?养生学上说这种方式排毒

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22-07-16 17:28操作
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我家狗一天拉四五次

是不是可以奉为养生大师了

还是人都要改吃狗粮了

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22-07-16 19:12操作
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每天早上基本同一个时间 ✌️


pawnbroker 发表于 2022-07-16 13:40

re这个

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22-07-16 19:19操作
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连拉屎也要内卷嘛


vsfan 发表于 2022-07-16 13:46

哈哈哈哈哈哈哈😆😆😆

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22-07-16 19:23操作
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我有朋友是,我超级羡慕她。我相信这样对身体更好,奈何做不到啊

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22-07-16 19:30操作
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一般老公都能做到,我就没听说过不爱蹲厕所的老公。

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22-07-16 19:38操作
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连拉屎也要内卷嘛


vsfan 发表于 2022-07-16 13:46

哈哈哈哈哈哈

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22-07-16 19:42操作
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养生文章?东拼西凑的文章少看才养生

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22-07-16 19:44操作
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我最少一次,一天两次居多,有时更多(吃多了的话)。


推荐每天早上吃饭时,在牛奶里放两大勺Flaxseeds,混在一起吃。


注意牛奶最好不要加热,因为Flaxseeds在高温下会丧失很多营养元素。

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22-07-16 19:51操作
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一天一次都很难

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22-07-16 19:54操作
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我就是,所以从不节食,也不发胖。


moringa 发表于 2022-07-16 14:28

好,一吃就拉!好哇!

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22-07-16 21:17操作
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我从经常性便秘调整到一天起码一次。一般的养生文章我都是不信的,但这个的确是有用的。宿便在体内呆长了,不用养生的来说也应该知道肯定是不好的。

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22-07-16 21:19操作
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推荐一本书,肠子的小心思


https://www.75zw.com/936561/1152316.html

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22-07-16 21:25操作
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我老婆说应该每天早上拉屎,我告诉她应该想拉屎的时候拉。。。
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22-07-16 22:06操作
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我就是一天1-2次。蔬菜水果吃的多是这样的。
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22-07-16 22:13操作
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我都不知道说什么了,前段时间看了个什么说的一天内排便三次以上,可能是癌了,现在又讲的要一天排几次,我的个妈,都不知道听谁的了。

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22-07-16 22:27操作
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回复 3楼littletiger2013的帖子

羡慕……

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22-07-16 22:31操作
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每天一次


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22-07-16 23:12操作
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不是想拉就有的啦

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22-07-16 23:35操作
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我每天早上定点拉一泡,然后醒了再拉一泡。

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22-07-17 08:18操作
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我老公一天5/6次,已经二十多年了。医生说没事,肠镜检查也正常。

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