顶楼主，我现在就在吃药。真后悔以前讳疾忌医以为是只是情绪抑郁和懒癌发作，直到去年生活各方面都非常顺利，但是各种抑郁，最可怕的是失去对情绪的感知能力，对以前的爱好提不起兴趣，好事不觉得快乐坏事不觉得悲伤，才意识到事情的严重性。其实这情况以前有过两次，都对我的人生产生了巨大的影响，那时候真的没想到吃药这条路，现在是觉得生活180度转变了！

我爸爸就是抑郁症有15年多了，从我小学开始他就得了抑郁症。也曾经被拉去像前面说的那样放到电床上绑着电击，然后关禁闭，再拿出来电击，那段说的我深有感触。当然也给家人带来很多痛苦和折磨，我和我妈也曾经胆战心惊担心我爸随时要砍死我俩。现在我自己也是这个倾向，当然我有点担心遗传，因为我爷爷也有精神类的疾病，我是说自从我有了抑郁倾向之后，反而感觉到这件事情其实是出于个人选择的，那怕是抑郁了，其实潜意识里想要好和根本不想好，差别是很大的。产生不产生抑郁由不得选，但是是否放任自己陷入抑郁是有的选的，是否去自杀也是有得选的，抑郁了也不代表就没有决策权或者完全丧失决策力了。所以如果说真的真的走到自杀哪一步，我有点怀疑非要拦住不让人死，是不是不尊重别人的选择。反正我是希望我自杀的时候，并不想被人拦着，又被救下来就重复陷入了痛苦，谁有这个能力去决定我必须接受继续忍受痛苦呢。






sasasasasa 发表于 3/24/2016 3:14:11 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&postid=71188284#71188284][/url]

这是我很赞同的哲学，也就是说，无论境遇如何，都需要意识到自己的选择自由。

LZ以前的帖子都是插科打诨，原来也是一个不快乐的人。长歌当哭，用笑容掩饰泪水，这是我们的特征吗？

在公司也不方便写多，晚上有时间写写我家的遗传吧。我有时候看我自己都用审视的目光，想找出轨迹，也是预防。生活中如果没有能够交心的，在网上找交心的人。生活中的伴侣与心理上的伴侣不一定要一个人来担当。
qiqi_hua 发表于 3/24/2016 2:32:16 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&postid=71187702#71187702][/url]

我看前面有人说，这个病有遗传性，我还将信将疑，如果不影响你的情绪，希望能好写一下， 需要马甲找我。

歪哥，我有抑郁症经历。你下回可以找我聊聊。人生不是自始自终都是孤独的旅行。

pondus 发表于 3/24/2016 2:30:24 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&postid=71187682#71187682][/url]

好的。

比以前好多了。不过这个帖子提醒我爸爸去检查一下现在吃的什么药。我爸爸生病的时候我和我妈妈没有能力送他去医院，只好找了远房的农村几个亲戚把他绑起来弄到一个县城医院去关着。后来因为这几个农村亲戚以照顾我爸的名义也要摊好处，后来我家实在困难慢慢给不了太多好处让他们拿了，就不管了。从医院住了几年出来之后就一直吃医院开的药一下就吃了十多年，虽然有点糊涂但是也不是闹得家里天翻地覆了，他是坚决不去医院也不复查的，我和我妈也就随便他了。现在看大家都没有吃药副作用，我现在有点担心他吃的药的质量问题。



sasasasasa 发表于 3/24/2016 3:57:24 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&postid=71188819#71188819][/url]

国内的药物普遍而言副作用厉害的多（不过感觉治疗抑郁症的也都是用外国牌子的药），美国这边的药物要好得多。

我姐因家庭原因现在得了抑郁，在吃药，我和我姐都有点产后抑郁，但是她当时没吃药好了，我就是严重的blue, 但是知道这样不行，产后8周立刻回单位上班，经管人都累的不成行了，但是有了工作的调节情绪慢慢好了。但是从此不敢生老二了。

我个人感觉抑郁跟身体状况关系非常紧密。我以前是非常开朗的，几年前遇到了些打击，自己抗压能力低，感觉一年比一年抑郁。每天都很烦躁，睡不好，不原意出去见人。幸亏我自己意识到了这种状况不健康，家里亲人也很给力，每个人都对我百依百顺，从生活上来讲，我找不出任何的抑郁的理由。不过，最主要的是，我开始吃鱼油，维他命D， 特别是VD 一吃下去，第二天就感觉心上的重担移走了，整个人都轻松了。鱼油又俗称快乐丸，就是会让人心情愉快的。最好再配上多维和益生菌。

我有懂医学的朋友，也认同这个观点。抑郁很大可能上就是身体上激素上的疾病，一定开始时就得注意采取措施。
clearcrystal88 发表于 3/24/2016 11:26:50 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&postid=71185251#71185251][/url]

这个是很有道理的。不久前刚读到一片文章，讲到什么是好的psychiatrist, 好的psychiatrist 开药之前应该先让病人做些检查确定，确定病人有没有任何vitamin deficiency, some mineral deficiencies.

找不到那篇文章，不过下面这个link也相关：

[url=http://www.everydayhealth.com/columns/therese-borchard-sanity-break/nutritional-deficiencies-that-may-cause-depression/]http://www.everydayhealth.com/columns/therese-borchard-sanity-break/nutritional-deficiencies-that-may-cause-depression/[/url]

一般人吃药就好。一般人不是真的疾病。短期的，在某个情况下发病，一个event，离婚，失业。过去了，就会好，就不必吃药。 严重长期的病就要电疗,去掉你的记忆。

抑郁症是deadliest disease 基本上最重要的就是不要自己呆着。要不停地出去活动，讲话，加入群聊群，然后多睡觉。再困难也不要辞职。 起初的阶段过来以后，后面就好多了。 遗传的话确实不知道，但是只要不进入深度depression，还是很容易走出来的。一旦走出来，那真是看什么都阳光灿烂，觉得什么都不是事儿了。 反正有抑郁症的人，在抑郁的时候要想，不论多遭，都不能糟过现在，只要继续走下去，就能走出低谷。

这是我很赞同的哲学，也就是说，无论境遇如何，都需要意识到自己的选择自由。


pondus 发表于 3/24/2016 4:08:03 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&postid=71188937#71188937][/url]

你不要乱讲了， 选择自由的最大前提就是free will, no duress，under no medical/disease influence,etc.

抑郁症是deadliest disease

基本上最重要的就是不要自己呆着。要不停地出去活动，讲话，加入群聊群，然后多睡觉。再困难也不要辞职。

起初的阶段过来以后，后面就好多了。

遗传的话确实不知道，但是只要不进入深度depression，还是很容易走出来的。一旦走出来，那真是看什么都阳光灿烂，觉得什么都不是事儿了。

反正有抑郁症的人，在抑郁的时候要想，不论多遭，都不能糟过现在，只要继续走下去，就能走出低谷。
Tigerwood 发表于 3/24/2016 4:15:26 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&postid=71189035#71189035][/url]

问题就是我们中国人太不重视这最重要的起初阶段了，自己不重视， 家人更不重视，导致这几年国内抑郁症及相关症状的发病率急剧提升。

坑王也是，据说吃了药之后异常亢奋，每天不挖几个坑难受

我知道的，华尔街的很多吃抗抑郁药的，都快到滥用的地步了， 服药后，精神抖擞，精力充沛，根本看不出抑郁的



pwwp 发表于 3/24/2016 11:45:11 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&postid=71185497#71185497][/url]

从头爬了一遍楼，决定回宿舍洗澡然后出去玩。 Bless 每个人。

善良的人容易被人骗啊， 被留个假信箱还当真给人家去信的事也是发生过的！


pwwp 发表于 3/24/2016 12:35:37 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&postid=71186127#71186127][/url]

赞不但有才，有幽默感，还善良。

肯定是需要一段时间才会有好转的。比如说刚开始我一点都不害怕，结果有一次我突然害怕了，跟医生说，我很怕，不想再做了，怕全麻了醒不过来，医生很高兴的说，你能够害怕就证明你已经开始慢慢恢复正常了。

smilewithme 发表于 3/24/2016 12:57:34 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&postid=71186399#71186399][/url]

心疼mm，现在好了太棒了。

坑王也是，据说吃了药之后异常亢奋，每天不挖几个坑难受
icylava 发表于 3/24/2016 4:34:51 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&postid=71189259#71189259][/url]

炕王那是兴奋剂吃多了～

找到好的psychiatrist真的不容易，很多好的根本不收新病人。普通的就是大笔一挥给你随便开个药，吃好了最好不好再换或者再加，真的没什么技术含量。

这个是很有道理的。不久前刚读到一片文章，讲到什么是好的psychiatrist, 好的psychiatrist 开药之前应该先让病人做些检查确定，确定病人有没有任何vitamin deficiency, some mineral deficiencies.

找不到那篇文章，不过下面这个link也相关：

[url=http://www.everydayhealth.com/columns/therese-borchard-sanity-break/nutritional-deficiencies-that-may-cause-depression/]http://www.everydayhealth.com/columns/therese-borchard-sanity-break/nutritional-deficiencies-that-may-cause-depression/[/url]


sleepykittie 发表于 3/24/2016 4:13:46 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&postid=71189005#71189005][/url]

电疗对severe的病也算是个办法。

一般人吃药就好。

一般人不是真的疾病。短期的，在某个情况下发病，一个event，离婚，失业。


bjjww 发表于 3/24/2016 4:14:29 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&postid=71189018#71189018][/url]

Why will someone fall into depression under those conditions? I thought depression has something to do with chemical imbalance.

找到好的psychiatrist真的不容易，很多好的根本不收新病人。普通的就是大笔一挥给你随便开个药，吃好了最好不好再换或者再加，真的没什么技术含量。
hellokitty1978 发表于 3/24/2016 4:42:14 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&postid=71189350#71189350][/url]

是的，这年头无论哪种医生，要找到个好医生不容易～

mm真不容易。不过你要先确定你爸爸只是抑郁症不是别的问题。有很多其他精神类问题的表现会类似抑郁症，但是需要精神类用药，那个可能会伤大脑些。但不管怎么说，吃药保持平稳生活的好处肯定比不吃药大了。

比以前好多了。不过这个帖子提醒我爸爸去检查一下现在吃的什么药。我爸爸生病的时候我和我妈妈没有能力送他去医院，只好找了远房的农村几个亲戚把他绑起来弄到一个县城医院去关着。后来因为这几个农村亲戚以照顾我爸的名义也要摊好处，后来我家实在困难慢慢给不了太多好处让他们拿了，就不管了。从医院住了几年出来之后就一直吃医院开的药一下就吃了十多年，虽然有点糊涂但是也不是闹得家里天翻地覆了，他是坚决不去医院也不复查的，我和我妈也就随便他了。现在看大家都没有吃药副作用，我现在有点担心他吃的药的质量问题。



sasasasasa 发表于 3/24/2016 3:57:24 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&postid=71188819#71188819][/url]