不論從面積大小或人口多寡來看，波蘭無疑是東歐最大的國家，也因地理位置居中，歷史上的波蘭背負著悲情命运，受到周圍鄰國的不斷侵略，瓜分國土甚至於亡國，儘管如此，向來堅強的波蘭人還是可以走出傷痛，二次世界大戰之後，咬緊牙根重建家園，逐漸走向西方世界的繁榮。
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国名：波兰共和国（The Republic of Poland）
国名释义: “波兰”在斯拉夫语中意为“平原”。
面积:３１２６８５平方公里
人口：３８６６．９万（１９９８年底）
民族：主要民族是波兰人（９８％），其余为乌克兰人、白俄罗斯人、立陶宛人、俄罗斯人、德意志人和犹太人等。
宗教：罗马天主教
官方语言：波兰语
首都：华沙（Warsaw）
自然地理：位于中欧东北部，北濒波罗的海，西邻德国，南界捷克、斯洛伐克，东北和东南与白俄罗斯和乌克兰相连。
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华沙----
波兰首都,全国第一大城市华沙,位于国内中部平原上,座落在维斯瓦河中游西岸,面积450平方公里,人口165万,是中欧诸国贸易的通商要道,自古以来就是非常繁华的地方。
呈现现代都会风情，有东欧小美国之称。 是一个融合了古典建筑与现代文化的优美城市.
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波兰议会大厦
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克拉科
波兰南部克拉科史是上重要的古都，有热闹缤纷的市集广场、古老的大学，以及王室遗迹的城堡。
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波兰克拉科夫市著名的教堂及其广场
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马尔堡的特多尼克奥尔多城堡---
位于格但斯克（波兰港口城市）的南部，是中世纪砖制城堡的杰出代表。
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奥斯维辛集中营----
是纳粹德国犯下逃天大罪的历史见证
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美人鱼
耸立在维斯瓦河畔的这座美人鱼，高举利剑坚盾，一派飒爽英姿，源自于一个美丽的传说：一位为选国都奔波的国王，在这里遇到破浪而出的美人鱼，柔美且唱着动听的歌谣。大喜之下，国王就选这里为国都，并综合岸边一对渔家小兄妹的名字，定名为"华沙"。
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卡瓦利泽布日多夫斯津---
是一处将美丽风景和宗教内涵融于一身的文化景观。它的自然布景几乎完美的保留下来，其中包括一系列建于17世纪具有象征意义的宫殿，它们反映了耶酥受难以及圣母玛丽亚的生平。至今它仍然是人们朝圣礼拜的场所。
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维耶利奇卡盐矿---
自13世纪开始开采，至今仍在不断的挖掘中，盐矿分为九层，绵延300公里的盐矿长廊上，雕刻着许多艺术作品，还有祭坛和雕像，人们对这一伟大工程崇敬至极，维耶利奇卡盐矿是中世纪劳动艺术的结晶。
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教皇祝圣纪念波兰圣徒教堂
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教皇为百万人举行露天弥撒
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波兰教会
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钢琴诗人----弗雷德里克·肖邦
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肖邦故居
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波兰城市风光
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波兰边境的欧洲野牛
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波兰民族服装
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