这个流水帐里面大部分是关于徒步线路，全家牲口体质，喜欢自然风光，擅长长途奔走。选的徒步路线几乎都是在alltrails上看的评分高且不太难的，为了防止迷路也都下载了离线地图，非常有用。Seattle以前来过两次，不过当时都带着年龄小的孩子所以主要是城市风光，去了国家公园也没怎么走trail, 这次来了以后都想搬家过来了。

先上路线图，Google maps只让加9个目的地，为了这个地图我还专门查了youtube.

6/26  Lassen volcanic NP，Bumpass Hell Trail, 往返2.7 mile, 不难，终点还不错，新铺的boardwalk, 不过在去过黄石公园的人看来可能比较小儿科。

Cinder Cone Nature Trail，4 mile，这个让我们很惊艳，远看像金字塔有没有，上去的时候还真有点费劲，主要是火山灰太松软上一步滑半步，上去以后看到整个火山口和远处的Mt Shasta，还可以下到火山口底部。到这个trailhead前需要开大约5mile的小石子路，不需要四驱，就是灰大，希望拜登的基建计划能把这个修成正常的柏油路。 

Burney Falls，走不了几步的美景，老少皆宜，提醒大家水边的石头上走路要小心，我们一会儿居然看到三个人摔倒，都是女的，前两个被人扶起来，最后一个直接晕倒，被救护车抬走。

6/27  Lava bed NM

早上先去了Heart Lake Trail From Castle Lake，往返2.4 mile，一路湖光山色很漂亮，看到heart lake的小湖有点失望，就是个小水坑嘛，勉勉强强有点心形。还好按照alltrails给的路线接着往前走了大约半迈，往下一看，wow，原来castle lake才应该叫heart lake好不好。这个trail还是非常推荐的。

Spring Hill Trail，往返2.6 mile，就在Mt. Shasta city park旁边，去年在这个city park找到了灌矿泉水的地方今年自然是不能放过，当地人仍然是拎着大桶来灌水。这个trail上去的路上有几个比较不错的Mt Shasta观景点，不过最上面终点反而乏善可陈。

Lava beds national monument真是个不错的地方，尤其是天热的时候，地洞里面太凉快了，终年55度左右，最好带头灯，洞里的地面不平，一直拿着手机用flashlight不太安全。Mushpot Cave 就在visitor center边上，很短。

我们最喜欢的是Skull cave, 最大的洞，越往下越凉。还有upper sentinel和lower sentinel, 这两个洞是连在一起的，可以从一个进去另一个出来。

Garden bridge cave，Golden dome cave，Sunshine cave都不错。

6/28 highway 97---138 --- 5, 今天最高温113！还好俺们7点多就到了Lemolo Falls Trail，往返4.6 mile，当时70度左右，一路都是树荫，瀑布还不错。

Clearwater falls，下车走几步就到，很安静的小瀑布，还有bench坐，适合野餐。

Watson Falls，1 mile，这个我超级喜欢，很有飞流直下三千尺的感觉。

Toketee Falls，0.9 mile，瀑布水量不小，好看。

6/29 Wahkeena Falls Loop Trail，5.1 mile loop, 我们是从Wahkeena falls停车场出发的， 走这一圈最后会经过Multnomah falls. 在Multnomah fall停车也可以。这一路树荫多，还有大大小小的瀑布，特别漂亮。有的地方植物比较茂盛，建议穿长裤。

Bridal Veil Falls Trail，0.5 mile，容易走，适合带小娃在瀑布下面玩水。

Rowena crest viewpoint，俯瞰哥伦比亚河，风大的能把人吹走。

6/30  从the Dalles过桥到河的北边往Mt. Helen national volcanic monument开，早上的太阳把哥伦比亚河两岸染成金黄色。

在公园大门看到云海，运气不错。

Harry''s Ridge Trail， 7.8 mile，野花盛开，trail的终点还可以看到远处的Mt Adams。Mt.Helen有点雾蒙蒙的。

Hummocks Trail，2.4 mile loop。比较平淡的一个trail, 不过有个非常美的看Mt. Helen的地点。

7/1 本来准备走Skyline Trail, 没想到到了那儿不仅天阴的厉害，而且看到trail上居然还有比较厚的雪，别的往上走的人都很专业的样子，再看看俺们几个脚上的球鞋就打了退堂鼓。后来才知道这些人是要上顶的所以才需要这些装备。

临时查了网上说东边white water的glacier basin trail上没有雪就决定去那里，去的路上在路口看到标记说去Sunrise的路第二天开。

Glacier Basin Trail， 7.8 mile往返。从paradise开过去要1个半小时。最后的部分比较陡要小心。风景不错，按照alltrails上的路线上的终点是到离冰川很近的地方。

晚上看到alltrails的review里面有人说穿着运动鞋走了Skyline Trail Loop , 开始的时候有雪，后面反而少了，而且风景特别美。 心里想必须第二天去试一试，这真是这次旅行最正确的决定。

7/2到skyling trail loop trailhead仍然是阴天，往上走没多久就看到白云后面Rainier的大白山头和蓝天，然后这一路上都是云雾缭绕宛如仙境，还看到好几只胖胖的Marmot, 是我走过最美的trail之一. Ranger说7月中旬以后Trail上的雪应该就化完了，不过我们觉得这样有点雪更有意思呢。5.6miles.

7/3  Mt Rainier NP,  Mount Fremont Lookout Trail，5.7 mile往返。上午光线很好，比昨天下午路过的时候好看不少，从这个角度看Mt Rainier像张开了双臂，小冰川湖的冰蓝汪汪的，远远看到好几只mountain goat.

走完这个去了Boeing future of flight tour，很多孩子们可以上手的东西，还挺好玩。他们的factory tour还没有开放。

7/4  North Cascade NP，事先准备走的是Cascade pass trail，可惜的是到7/4号公路还没有开放，就走了附近另一个review很好的Maple pass trail。没想到这个出乎意料的漂亮，不管是山还是湖，我觉得并不逊色于前天的skyline. 7.8 mile loop, 超级推荐。

回程的路上看到很美的diablo lake.

7/5  坐轮渡来到Olympic NP, Hurricane Hill via Hurricane Ridge，3.1 mile，这条trail非常Popular，一路都是柏油路面，风景其实不错，天气也好，可能前几天看到的美景太多，今天的雪山没有让我们太惊艳, 我在想看多了美女可能也是这种感觉, 那些导演能看出来谁好看难看吗。

下午走了一段Klahhane Ridge Trail，风景差不多，不过羊肠小道比柏油路更像在Hiking。

 7/6 还是Olympic NP 

Devil''s Punchbowl via Spruce Railroad Trail， 2.4 mile，一路上都有树荫，很像平时周末的nature walk, 湖水蓝绿色,  Punchbowl的小桥很漂亮，我还摸了一下水，不冷，这个湖很适合下午来游泳。

Marymere Falls Trail，1.7 mile，没有太特别的，瀑布水量也不算太大。没有时间的可以跳过。

Sol Duc Falls Nature Trail，1.6 mile，这个还不错，水量比前一个的大，从某个角度可以看到彩虹。

Hole-in-the-Wall from Rialto Beach，3.3 mile，海边风大要穿外套，云层很厚，如果晴天应该很漂亮。我们下午去是退潮，看到不错的tidepool.

本来还想去Hoh Rain Forest Hall of Moss，这个以前走过, 这次在海边呆的太久了最后没有去。

 7/7  从今天起就是一路沿着西海岸南下到加州了，这条路开过两次了，不过还是有漏网的美景。

Ecola state park, indian beach trail, 4.3 mile往返，停车场下去就是很美的沙滩，trail走到终点可以看到海里的一个灯塔。

crescent  beach trail, 2.3mile往返，很平的沙滩，有巨石，我觉得像一滩滩的牛粪，哈哈。走在沙滩上还有倒影。Oregon的沙滩真不错，就是太冷。

Drift Creek Falls Trail #1378，3.2 mile往返，终点的瀑布一般， 瀑布旁边的吊桥比较特别。Oregon州真是盛产瀑布。

7/8  Devil’s punchbowl state natural area, 从观景点看过去就是巨石中间有个圆形大洞

停车场北边有小路走到beach, 可以走到这个洞的里面，而且早上刚好退潮，看到很好的tide pool. 

sea lion cave, 以前路过没有下去，这次坐了很长的电梯下去，门票好像每人12，看到据说北美最大的住海狮的山洞。

里面还有很好的heceta head lighthouse观景点

从观景点这里可以看到可爱的小鸟和大石头上无数的鸟窝。

Oregon sand dunes recreational area, 这个地方太适合租ATV开了，俺们去的那家叫Torex，有direct dune access, 是俩孩子这一趟最喜欢的项目。

Natural bridges, 这个很适合傍晚的太阳角度，停车场的左边就是观景台，看到的风景如下图。

如果从停车场右边的trail下去会有更好的角度。不过这个地方特别陡，穿凉鞋的还是不要尝试了。下去以后可以看到的风景是下面这样

7/9  早上刚上路没多久，前面的路被拦住，说是由于山体滑坡正在抢修，101每天只在中午12点到下午3点之间通车。妈呀，赶紧查地图，发现有个Jedediah smith redwood state park就在附近，也属于redwood NP的一部分呢，那应该不难混一个上午。话说开进这个公园的路很窄，在红木林里面穿梭，感觉很爽。Stout grove trail，很短的一圈也就1mile左右，但是很美，我特别偏爱红木，怎么看怎么好看，我们还从岔路走到附近的小河边上很悠闲的逛了一上午。

中午101通了往南走，下午去了Fern Canyon，这个Loop Trail 只有1.1 mile，不过非常特别，超级喜欢所以走了两圈。

晚上到家往床上一躺，还是自己的床舒服啊，不过脑子里开始想，下次去哪儿呢？

Mark! 下次想follow楼主的路线 也去

谢分享trail。问你一下atv 几岁以上可以开。

要根据孩子的身高，差不多8岁以上才可以开，如果租那种多人的ATV, 好像是4岁以上可以坐。你可以在网站上查一查。

很棒的分享。请问楼主这么一趟round trip边开边玩一共用了多少天？很想replicate你的反向行程，从西雅图南下走上这么一圈。

哦哦，刚刚细看发现楼主都加了日期。6/26 - 7/9，了解了。

谢谢分享，看到了一些我也去过的地方

非常感谢，下个礼拜去OREGON，准备去玩ATV，谢谢推荐

回复 11楼ATZ的帖子

我们其实是6/25号下午出发的，第一天没有玩，就是在Lassen NP旁边的red bluff住下然后第二天一早进公园。

7/9 晚上回到家。

收藏了，谢谢

楼主怎么隐约觉得你家去年去过一趟Oregon？一家子牲口体质特能hiking，我好像还收藏了，是我穿越了么

楼主怎么隐约觉得你家去年去过一趟Oregon？一家子牲口体质特能hiking，我好像还收藏了，是我穿越了么

nasdaq 发表于 2021-08-26 01:14

哈哈，你的记性真好，去年是去过，不过跟今年不是一个路线，是走的bend那边。而且没有去西雅图附近。

多谢LZ！ 打算春假去OREGON。 不知道会不会太冷。