半马都好厉害👍妹子有没有跑步的鞋推荐？也打算跑起来
Yunkai_2021 发表于 2021-09-06 16:24
妹子，我们跑步教练推荐的：说起鞋，有好几个牌子都很好的，Saucony 的Kinvara，Brooks的Glycerin, Mizuno 的waverider， On 的Cloud，Adidads的adiozero 都是给脚型neutral，适合体重不大的人，鞋也很轻很多人穿的。大家有丢也找来试试。
我推荐Nike Pegasus, Adidas ultraboost, Brooks ghost 。这三种我都有，都好穿。
半马也非常非常厉害啊👍 妹子加油！
受你鼓舞，我今天椭圆机要多踩一会💪
大雾散去 发表于 2021-09-06 16:47
👏👏👏
是～ 今天在网上看到一张图，还蛮好玩的
大雾散去 发表于 2021-09-06 14:42
这个太好了，山人们有才
我也分享一首歌 CATS — Memory
我最喜欢的一段歌词
Daylight
I must wait for the sunrise
I must think of a new life
And I mustn't give in
When the dawn comes
Tonight will be a memory too
And a new day will begin
我也分享一首歌 CATS — Memory
https://m.youtube.com/watch?v=9UHrDGgnqYs
qqj 发表于 2021-09-06 18:22
听过周深在声入人心里的版本，很喜欢，原来原唱是大名顶顶的Sarah呀！
妹子，我们跑步教练推荐的：说起鞋，有好几个牌子都很好的，Saucony 的Kinvara，Brooks的Glycerin, Mizuno 的waverider， On 的Cloud，Adidads的adiozero 都是给脚型neutral，适合体重不大的人，鞋也很轻很多人穿的。大家有丢也找来试试。
我推荐Nike Pegasus, Adidas ultraboost, Brooks ghost 。这三种我都有，都好穿。
蛋糕卷 发表于 2021-09-06 17:05
多谢🌹
打卡 09/06
美女和Joan Mitchell的画
昨天在sfmoma逛了半天 双脚有效的减肥了
听过周深在声入人心里的版本，很喜欢，原来原唱是大名顶顶的Sarah呀！
蛋糕卷 发表于 2021-09-06 18:29
她不是最原始的原唱。我最喜欢她的版本
总算遛娃回来可以躺平，吃吃喝喝刷手机
Yunkai_2021 发表于 2021-09-06 16:32
哈哈 这个是我强项
唉 想养一只猫了。
她不是最原始的原唱。我最喜欢她的版本
qqj 发表于 2021-09-06 20:07
是这样的呀🤝
多谢🌹
Yunkai_2021 发表于 2021-09-06 19:22
不客气，跑步最简单，穿上鞋就可以出门了，我家门口不远处就有一个公园，我就在里面跑
劳动节打卡
好好生活，皆如所愿。
愿你归来，还是少年。
游泳1000米。
Nut_YI 发表于 2021-09-06 16:23
1000米啊，好厉害，👍
总算遛娃回来可以躺平，吃吃喝喝刷手机
Yunkai_2021 发表于 2021-09-06 16:32
需要这个心态🤣
Walked for 1 hour today.
