感觉很stuck，不知道自己是不是抑郁，还是只是太weak了，或者太闲了。连以前看到小孩发自内心的愉悦也不再有了。想有个人哭诉一番，却觉得谁也不合适。

最开始几年是Struggle自己的原生家庭，后来是Struggle工作上人际关系，现在是夫妻。
坦白讲，LG人很好，也没有婆媳矛盾（小孩出生老人没有来带过娃）。我们有个女儿快上小学了。最近的Trigger是LG坚决不要二娃。想过离婚，但是舍不得，更对自己没有信心，觉得自己不是better off without him。而且要二娃有个主要原因希望自己的小孩有sibling，有陪伴，为了这个原因离婚对小孩来讲简直是个joke。开始慢慢get rid of以前的baby stuff，可是真的很难过。

也许是积压了太多的anger，也许自己太weak，不知道怎么release，不知道怎么寻求/接受帮助。

感觉很stuck，不知道自己是不是抑郁，还是只是太weak了，或者太闲了。连以前看到小孩发自内心的愉悦也不再有了。想有个人哭诉一番，却觉得谁也不合适。

最开始几年是Struggle自己的原生家庭，后来是Struggle工作上人际关系，现在是夫妻。
坦白讲，LG人很好，也没有婆媳矛盾（小孩出生老人没有来带过娃）。我们有个女儿快上小学了。最近的Trigger是LG坚决不要二娃。想过离婚，但是舍不得，更对自己没有信心，觉得自己不是better off without him。而且要二娃有个主要原因希望自己的小孩有sibling，有陪伴，为了这个原因离婚对小孩来讲简直是个joke。开始慢慢get rid of以前的baby stuff，可是真的很难过。

也许是积压了太多的anger，也许自己太weak，不知道怎么release，不知道怎么寻求/接受帮助。



公用马甲6 发表于 9/28/2018 9:50:17 AM

自私的lg,找别人生个老二

回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2342198&postid=78635080#78635080]1楼公用马甲6的帖子[/url] 我大概理解你 还有女同学的网络暴力之类的 我这些年我不怎么出去了

可能还没到抑郁的程度，但是我觉得肯定是有一些思维方式上的问题。你多看看心理学的书，找心理医生谈谈，做做Meditation(网上就有), 什么都不做只会越來越糟，必须做点什么改变一下。

回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2342198&postid=78638063#78638063]4楼卡多司基的帖子[/url] 我也觉得。 好像一点小事都会trigger。原生家庭的影响，一直以来有任何矛盾都会shut up，让情绪慢慢过去，结果内心的anger越积越多。有推荐的心理书吗？

回复 [url=http://www.huaren.us.com/showtopic.aspx?topicid=2342198&postid=78639301#78639301]5楼公用马甲6的帖子[/url] 其实问题一直都在，年轻的时候不需要解决，现在需要了。我在读一本The EQ edge, 比较实用，实例分析，对话分析，没有鸡汤。不过，如果你现在心烦意乱的话，读书就比较慢，你读的进去读不进去我也不确定。 我觉得你可以开始读，但是需要的话可以找心理医生谈一两次，释放一下愤怒，平静一下，做做Meditation, 同时读书。 说实话，就外人看，老公不要老二也不是什么大事，不是还有老大呢么。我觉得你这么Frustrated 还有别的原因。别人不能告诉你对错，如何选择，只能让你冷静下来，做出对自己最好的选择。你现在头脑这么热，不要继续和老公闹，也不要考虑离婚，离婚的决定不应该是生气的时候做出来的，要离也是冷静下来以后再离。 先说这么多，你先行动起来。

回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2342198&postid=78641961#78641961]6楼卡多司基的帖子[/url] 谢谢！恩，一定要行动起来。 不离婚是因为觉得离婚后不会更好，同时也恨自己为什么没有自信离婚后可以过得更好。

回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2342198&postid=78635080#78635080]1楼公用马甲6的帖子[/url] 就是什么都不想做

stuck 的时候就需要有个人有个地方倾诉。有没有好朋友可以一起聊聊天？有的时候真的是旁观者清。也许你只是有点儿钻牛角尖了，每个人生活都不是perfect的，看你用什么态度来对待它。

er...这些说lg渣和说别人管不住子宫的是同一批人么。。。。lz自己都抑郁了还生啥啊。。。一个都不爱两个就能爱了， 一个都想离婚， 两个就相亲相爱了？ LZ还是先开心起来再考虑生孩子的事吧， 我要是lg也不愿意再生了

认识的俩娃的家庭都没有俩娃相亲相爱互伴一生的，小时候打抢东西挣父母长大分财产，一娃其实挺好的，有时候朋友可能比sibling更好。楼主连看娃的喜悦感都没有了为啥还要二娃？什么逻辑

你和我老公好像，就是自己不停的提出目标，然后要求自己和家人都要努力完成，要是家人想法不一致，自己就好痛苦。

理解楼主妹妹。就是人生不同阶段总有不顺心的事而导致自己无法开心起来。尤其是没有人可以诉说会导致心情更糟。我也求答案。

lz现在最应该管好的是自己的情绪。孩子老公先随他们去吧。一定要让自己开心起来，任何事情都先想着自己是不是能开心。只有你正常起来，你老公才敢和你要第二个孩子呀。 你老公嘴上不说，但可能心里已经被你的这种情绪折磨得累了，所以他不想要第二个孩子很可能是因为现在他也满负荷了。纯属猜测。情绪管理不好的人的家人，其实是非常辛苦的。

一样的，回想起来好像真的是，说好听点是不同阶段的烦恼不同，不好听是自己不懂得管理情绪，没有感知幸福的能力。觉得和从小的成长经历有关。我也不明白为什么很多时候都不快乐，也许是自己想要的太多，对自己别人都要求太高

---发自Huaren 官方 iOS APP