9/7 打卡 上班之前在旁边小山坡hike了5迈

今天我也有好好工作的。

5miles要走2个小时吧

9/7 打卡 上班之前在旁边小山坡hike了5迈

遇见自己 发表于 2021-09-07 12:23

你这是早起自己出门走路了？

你这是早起自己出门走路了？

fenghuaren 发表于 2021-09-07 13:39

送完孩子后去的，就在家旁边

回复 801楼遇见自己的帖子

5miles要走2个小时吧

yjings 发表于 2021-09-07 13:21

差不多一个半小时，平的地方小跑

运动打卡

plank 3*150

Squat 3*20 30lb

原来大家在这里！以前经常去星楼潜水，今天看到熟悉的ID，竟然泪了... (最近泪点有点低）。

姐妹们都好棒！一起坚强，静待花开！

周末hiking 6 迈，也打个卡。

relay MM，抱抱。

欢迎mm以后经常来打卡。

今天我也有好好工作的。

relay 发表于 2021-09-07 13:21

给你点个赞👍

9/7 打卡 上班之前在旁边小山坡hike了5迈

遇见自己 发表于 2021-09-07 12:23

你的锻炼环境各种变换，都很不错👍

原来大家在这里！以前经常去星楼潜水，今天看到熟悉的ID，竟然泪了... (最近泪点有点低）。

姐妹们都好棒！一起坚强，静待花开！

周末hiking 6 迈，也打个卡。

思絮飞扬 发表于 2021-09-07 17:43

欢迎MM常来打卡，抱抱

原来大家在这里！以前经常去星楼潜水，今天看到熟悉的ID，竟然泪了... (最近泪点有点低）。

姐妹们都好棒！一起坚强，静待花开！

周末hiking 6 迈，也打个卡。

思絮飞扬 发表于 2021-09-07 17:43

欢迎欢迎👏

9/7 打卡 1 hr 瑜伽， 3 sets 180 sec plank

打卡 - 椭圆机30分钟。

9月7号

快走1.5 小时

回抱各位姐妹。以前就跟着大家做平板支撑，坚持了两个月，后来肩周炎犯了才停。那时候偷懒没打卡，以后常来打卡。

9/7 打卡 1 hr 瑜伽， 3 sets 180 sec plank

fenghuaren 发表于 2021-09-07 22:21

好美的夜色