早上好
越起越早了
早上好
越起越早了
早上好
越起越早了
yjings 发表于 2021-08-17 03:43
早!
8/17
早上打卡
读书 1个小时
hike 6miles 2个小时
听书2个小时
我自己在记录打卡和一点点心情 不合适我就删
dlmmdajgal 发表于 2021-08-17 00:39
合适,这是心有千千结版
咱们头像是不是要换掉?
dlmmdajgal 发表于 2021-08-17 00:40
你的挺好的
早!
cuole 发表于 2021-08-17 05:57
早安
早上好
越起越早了
yjings 发表于 2021-08-17 03:43
早上好!
8/17
早上打卡
读书 1个小时
hike 6miles 2个小时
yjings 发表于 2021-08-17 07:15
这么早已经hike 6 miles! 赞👍
我自己在记录打卡和一点点心情 不合适我就删
dlmmdajgal 发表于 2021-08-17 00:39
合适的
咱们头像是不是要换掉?
dlmmdajgal 发表于 2021-08-17 00:40
你的可以,我的我看看
早上好
越起越早了
yjings 发表于 2021-08-17 03:43
早睡早起也挺好
那我补个昨天的打卡吧!
8/16: 5 sets of 180sec plank, 30mins abs, 10 push ups!
我来晚了
先把打卡补了
8/15 1hr fast jogging
8/16 5min abs, 3 sets 150sec plank
8/17 5K run
这么早已经hike 6 miles! 赞👍
fenghuaren 发表于 2021-08-17 09:48
我5:00am出发的,天还是黑的,看不到前面的路,不过眼睛很快就适应了黑暗,因为知道太阳肯定会升起,马上天就亮了,只要不停往前走。
8/17 打卡
100 squats, 3 sets 180 sec planks
我5:00am出发的,天还是黑的,看不到前面的路,不过眼睛很快就适应了黑暗,因为知道太阳肯定会升起,马上天就亮了,只要不停往前走。
yjings 发表于 2021-08-17 20:31
你胆子好大!5点多我估计不敢一个人走trail
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