批个马甲树洞一下，请勿引用 谢谢。

楼主75后，出生后就寄养在乡下老人家里。后来上幼儿园的年纪接回父母身边。楼主有个大几岁的姐姐，当时非常抵触我这个妹妹的到来。在父母背后没少给楼主苦头吃，甚至有一次几乎有生命危险，联合邻里的女孩们孤立欺负楼主更是家常便饭。楼主的口音，长相都成为被姐姐嘲笑的笑料，导致楼主如今仍然极度的不自信。

这个局面在初中时开始淡化了，因为楼主个子比姐姐高了，并且在学校一直都是尖子生。如今各自有了娃，凭心而论，姐姐对我娃还是很不错的。其实我明白，孩童时代的‘evil’很多都是没轻没重的。所以呢，就算如今和姐姐的关系比较疏离，我也没因为往事怪责过她 也从来不想和她提过去。只是自己性格无法扭转, 主要是阴郁不自信，以及讨好型人格.... 非常苦恼, 影响到生活和职业中一些很重要的事。

除了受到来自sibling的bully，楼主和姐姐幼年时甚至青年时代也都受到来自父母的control。总之家庭环境是非常压抑痛苦的。如今父母年事已高，我和他们关系也比较淡。有句话说不幸的童年要用一生去治愈，真的就在我身上应验。甚至我都不知道能不能治愈, 哎。

深夜胡言乱语，明天又是新的一天.. 不管怎样，太阳照样升起。如果不是有孩子要抚养长大，真的觉得人世间没什么留恋的。

抱抱, 人生苦短, 尽量去做一些让你开心的事，比如旅游，或者跟知心朋友聊聊天诉诉苦 也会让心情舒畅一点

我推荐看看武志红的书，找到不同感受问题的根源。

找个心里医生， 疏导一下情绪， 也许会有帮助

楼主好妹妹，辛苦了……真是辛苦了。

妳一直以来已经做的非常好了……如今有自己的家，也看到想到、并去了解、接受过往那些和家人的不平与纠结，这就表示妳是一个上进有耐心的人...愿意让自己改变的更好！

但是而今妳必须继续更好，现在妳的状况，会深深的影响孩子....就是妳孩子未来一辈子的幸福基础。

过去每一个家人做的事，也都有他们当时的心情背景、真的是无法一一追查解套...只有一件事妳必须要知道的事、就是..

过去发生的不是妳的错，

妳只要现在开始对自己负责就可。

家人刚开始是紥在一起的绳头，之后一条一条绳子就会慢慢厘清散开.....各自走向自己的方向。

每一个家人也都有自己的生活、让他们做自己的选择过自己的生活。家人之间要有一个“适当的距离”...这个距离看人而定，相处得来、就走的近，相处不来、就远远的。 

过去的记忆是不会过去的，妳的伤痛悲哀会以一种方式存在脑子里，不是像擦黑板一样擦掉的。

但是我们的人生可以做一些事来寻找并重建，由过去伤痛被压抑扭曲的最根本的东西……

那就是我们自己的价值....被上帝/宇宙/神佛..放在这个世界上原始的价值。

这个不应该被家人或任何其他人来定义的价值。

这世界上欣赏你的人、可能妳还未遇上呢

如今，妳可以跟孩子一起成长，释放你自己，当一个自由快乐、被尊重有价值的孩子。

另外，努力充实自己、交好朋友....跟那些能看到妳的好的人 在一起！

祝福妳

真的能get over吗，我怎么觉得那么难呢 今天晚上又冲娃发脾气了，其实一点小问题，我再对他耐心一点就行了。心里好难过。借楼主的树洞喘口气。从小我爸就经常对我吹胡子瞪眼地吼，留下了很深的心理阴影。虽然他很疼我对我很好，但是长大后有那么几年，还是心里特别特别过不去。现在我遗传了他的模式，对娃也这样，眼看着自己变成了最不希望的样子，对娃好愧疚
monkeybaby2016 发表于 2020-08-16 01:56

同情你........

每次对孩子失控发脾气之后，最深深痛苦的是我们自己！

慢慢来...慢慢来

我相信只要你有这种自觉...一定会做的好的。

回复 8楼清風明月577的帖子

谢谢开解鼓励，是的，虽然自己人生已半，然而孩子的人生刚刚开始。为了娃一辈子的幸福基础，也为了治愈自己，还是要鼓起勇气提高和改变个性, 把生活安排好。

和父母，姐姐的关系淡漠是此生的遗憾而我无力改变，也许是受伤后应激反应，完全做不到耐心宽容的和他们交流，只能远离，父母很心寒受伤。孩子和我关系很好很贴心, 我幼年时家里两天一吵的经历，绝不想让孩子承受。

回复 6楼陈允恩的帖子

谢谢，我去找来读一下. 也多谢楼里姐妹们的宽慰和建议.

，有时真的控制不住自己,很难治愈，同理疗中，伤痛无法走出，刀拔出来了，伤疤还在，是不是还会发炎。

从童年阴影里走出来有一个办法，就是了解人性。

从对方当时的处境出发，试着了解他们当时对你的伤害是出于什么原因。如果他们是错的，不用说服自己去原谅。只要借此看清，每个人的缺点和他们从时代或自身出发所具有的局限性。然后放下执念。同时接受和包容现在的自己。

回复 1楼公用马甲47的帖子

楼主好妹妹，辛苦了……真是辛苦了。

妳一直以来已经做的非常好了……如今有自己的家，也看到想到、并去了解、接受过往那些和家人的不平与纠结，这就表示妳是一个上进有耐心的人...愿意让自己改变的更好！

但是而今妳必须继续更好，现在妳的状况，会深深的影响孩子....就是妳孩子未来一辈子的幸福基础。

过去每一个家人做的事，也都有他们当时的心情背景、真的是无法一一追查解套...只有一件事妳必须要知道的事、就是..

过去发生的不是妳的错，

妳只要现在开始对自己负责就可。

家人刚开始是紥在一起的绳头，之后一条一条绳子就会慢慢厘清散开.....各自走向自己的方向。

每一个家人也都有自己的生活、让他们做自己的选择过自己的生活。家人之间要有一个“适当的距离”...这个距离看人而定，相处得来、就走的近，相处不来、就远远的。 

过去的记忆是不会过去的，妳的伤痛悲哀会以一种方式存在脑子里，不是像擦黑板一样擦掉的。

但是我们的人生可以做一些事来寻找并重建，由过去伤痛被压抑扭曲的最根本的东西……

那就是我们自己的价值....被上帝/宇宙/神佛..放在这个世界上原始的价值。

这个不应该被家人或任何其他人来定义的价值。

这世界上欣赏你的人、可能妳还未遇上呢

如今，妳可以跟孩子一起成长，释放你自己，当一个自由快乐、被尊重有价值的孩子。

另外，努力充实自己、交好朋友....跟那些能看到妳的好的人 在一起！

祝福妳

清風明月577 发表于 2020-08-16 12:43

天哪，好美的文字，被感动到！祝福楼主

回复 8楼清風明月577的帖子

谢谢开解鼓励，是的，虽然自己人生已半，然而孩子的人生刚刚开始。为了娃一辈子的幸福基础，也为了治愈自己，还是要鼓起勇气提高和改变个性, 把生活安排好。

和父母，姐姐的关系淡漠是此生的遗憾而我无力改变，也许是受伤后应激反应，完全做不到耐心宽容的和他们交流，只能远离，父母很心寒受伤。孩子和我关系很好很贴心, 我幼年时家里两天一吵的经历，绝不想让孩子承受。

公用马甲47 发表于 2020-08-16 14:38

建议楼主多带娃出去旅游，看多好风景，心情完全不一样，慢慢这些不开心的就会消散开。

一直回忆这不是torture自己和娃吗？ 往前看。。。

批个马甲树洞一下，请勿引用 谢谢。

楼主75后，出生后就寄养在乡下老人家里。后来上幼儿园的年纪接回父母身边。楼主有个大几岁的姐姐，当时非常抵触我这个妹妹的到来。在父母背后没少给楼主苦头吃，甚至有一次几乎有生命危险，联合邻里的女孩们孤立欺负楼主更是家常便饭。楼主的口音，长相都成为被姐姐嘲笑的笑料，导致楼主如今仍然极度的不自信。

这个局面在初中时开始淡化了，因为楼主个子比姐姐高了，并且在学校一直都是尖子生。如今各自有了娃，凭心而论，姐姐对我娃还是很不错的。其实我明白，孩童时代的‘evil’很多都是没轻没重的。所以呢，就算如今和姐姐的关系比较疏离，我也没因为往事怪责过她 也从来不想和她提过去。只是自己性格无法扭转, 主要是阴郁不自信，以及讨好型人格.... 非常苦恼, 影响到生活和职业中一些很重要的事。

除了受到来自sibling的bully，楼主和姐姐幼年时甚至青年时代也都受到来自父母的control。总之家庭环境是非常压抑痛苦的。如今父母年事已高，我和他们关系也比较淡。有句话说不幸的童年要用一生去治愈，真的就在我身上应验。甚至我都不知道能不能治愈, 哎。

深夜胡言乱语，明天又是新的一天.. 不管怎样，太阳照样升起。如果不是有孩子要抚养长大，真的觉得人世间没什么留恋的。

公用马甲47 发表于 2020-08-16 01:13

其实信教会很有帮助

回复 1楼公用马甲47的帖子

楼主好妹妹，辛苦了……真是辛苦了。

妳一直以来已经做的非常好了……如今有自己的家，也看到想到、并去了解、接受过往那些和家人的不平与纠结，这就表示妳是一个上进有耐心的人...愿意让自己改变的更好！

但是而今妳必须继续更好，现在妳的状况，会深深的影响孩子....就是妳孩子未来一辈子的幸福基础。

过去每一个家人做的事，也都有他们当时的心情背景、真的是无法一一追查解套...只有一件事妳必须要知道的事、就是..

过去发生的不是妳的错，

妳只要现在开始对自己负责就可。

家人刚开始是紥在一起的绳头，之后一条一条绳子就会慢慢厘清散开.....各自走向自己的方向。

每一个家人也都有自己的生活、让他们做自己的选择过自己的生活。家人之间要有一个“适当的距离”...这个距离看人而定，相处得来、就走的近，相处不来、就远远的。 

过去的记忆是不会过去的，妳的伤痛悲哀会以一种方式存在脑子里，不是像擦黑板一样擦掉的。

但是我们的人生可以做一些事来寻找并重建，由过去伤痛被压抑扭曲的最根本的东西……

那就是我们自己的价值....被上帝/宇宙/神佛..放在这个世界上原始的价值。

这个不应该被家人或任何其他人来定义的价值。

这世界上欣赏你的人、可能妳还未遇上呢

如今，妳可以跟孩子一起成长，释放你自己，当一个自由快乐、被尊重有价值的孩子。

另外，努力充实自己、交好朋友....跟那些能看到妳的好的人 在一起！

祝福妳

清風明月577 发表于 2020-08-16 12:43

re 楼主学着跟着自己的小孩一样，重新成长，把以前不好的东西重新梳理，相信会有更好的获得。

你已经做得很棒了，要学会鼓励和肯定自己，抱抱楼主