早上好

yjings 发表于 2021-09-21 07:55

早上好！

对，自己做的豆沙蛋黄酥。我只会做这种简单的里面起酥的，不会Eland做的抹茶那种外面能看到漂亮酥层的。

xiaopanghai 发表于 2021-09-21 11:23

你们都好棒！我昨天看了coule妹子发给我的做这个的视频，步骤太多，我不可能完成呀

中秋快乐！今天棉袄能回家过节吗？

xiaopanghai 发表于 2021-09-21 11:24

肯定跟妈妈视频过节吃月饼 ：）

中秋快乐！今天棉袄能回家过节吗？

xiaopanghai 发表于 2021-09-21 11:24

和棉袄的聊天

Plank你是一天都没停吗？太厉害了！

遇见自己 发表于 2021-09-21 00:11

嗯！平板一天都没停，虽然有时候就是为了不停就做一组

真好看！看着就好吃

你们都好棒！我昨天看了coule妹子发给我的做这个的视频，步骤太多，我不可能完成呀

fenghuaren 发表于 2021-09-21 11:42

我都没勇气试试这些复杂的手艺

嗯！平板一天都没停，虽然有时候就是为了不停就做一组

fenghuaren 发表于 2021-09-21 11:43

赞你的坚持👍

对，自己做的豆沙蛋黄酥。我只会做这种简单的里面起酥的，不会Eland做的抹茶那种外面能看到漂亮酥层的。

xiaopanghai 发表于 2021-09-21 11:23

很漂亮！啥都不做的飘过。。。

和棉袄的聊天

danggui 发表于 2021-09-21 11:43

她还发个蜜桃

早上好

yjings 发表于 2021-09-21 07:55

早

运动打卡

plank 3*150

Squat 3*20 30lb

跑步 1mile

运动打卡

plank 3*150

Squat 3*20 30lb

跑步 1mile

yjings 发表于 2021-09-21 22:23

开始跑步啦👍

中秋打卡10k

9月21号

25 sit-ups, 25 push ups , 5.3 miles jogging

中秋清晨月色撩白

中秋打卡10k

eland 发表于 2021-09-21 22:35

速度杠杠的👍

对，自己做的豆沙蛋黄酥。我只会做这种简单的里面起酥的，不会Eland做的抹茶那种外面能看到漂亮酥层的。

xiaopanghai 发表于 2021-09-21 11:23

你做的也好棒👍！拍的更有意境！

这两种差不太多的，会做一种另一种也就容易了！不信你看看！

https://youtu.be/SCCgHO5jDIo

算了！打个卡吧！5 sets of 180sec plank, 30 push ups! 拉伸加弹力带10min。

你们都是艺术家👍

算了！打个卡吧！5 sets of 180sec plank, 30 push ups! 拉伸加弹力带10min。

cuole 发表于 2021-09-21 23:39

好漂亮