早上好

yjings 发表于 2021-09-10 07:23

早上好，继续坚持下去✊

猛男，膜拜

danggui 发表于 2021-09-10 09:01

为什么都叫猛男啊？

为什么都叫猛男啊？

eland 发表于 2021-09-10 13:17

楼里做这项运动时，是个有很多tattoo 的猛男的视频，所以这项运动就简称猛男了

最近去日内瓦的机票只要$300多，蠢蠢欲动啊

最近去日内瓦的机票只要$300多，蠢蠢欲动啊

yjings 发表于 2021-09-10 14:43

你不是本来就是9月要去吗？

你不是本来就是9月要去吗？

遇见自己 发表于 2021-09-10 15:14

本来今天早上飞机的，后来那个检测实在没办法快速拿到，昨天才改机票时间到明年1月份。

本来今天早上飞机的，后来那个检测实在没办法快速拿到，昨天才改机票时间到明年1月份。

yjings 发表于 2021-09-10 15:32

圣诞期间往返机票$400 多一点啊……看看就想溜出去

圣诞期间往返机票$400 多一点啊……看看就想溜出去

danggui 发表于 2021-09-10 15:52

刚查了，瑞士也要求做测试了。

打卡fullbody 哑铃弹力带，35min

长期生活在阿拉斯加夏威夷这类地方我估计会崩溃

遇见自己 发表于 2021-09-08 12:09

me too!

9月10号

1 hr 6miles jogging

9/8 打卡 5K run 早上大雾

遇见自己 发表于 2021-09-08 12:10

你走路的风景像好多个不同的地方

早上好

yjings 发表于 2021-09-09 07:36

喜欢每一张日签！

太棒了！我目前为止还都是自重训练中！不过做了一段时间的modified push ups，终于能做几个真正的push ups了！也一直想加点重量！补打昨天的卡吧！5 sets of 180sec plank, 25 push ups.

cuole 发表于 2021-09-09 09:21

好美！

回复 864楼dlmmdajgal的帖子

都看不懂

遇见自己 发表于 2021-09-09 10:28

+1

太棒了！我目前为止还都是自重训练中！不过做了一段时间的modified push ups，终于能做几个真正的push ups了！也一直想加点重量！补打昨天的卡吧！5 sets of 180sec plank, 25 push ups.

cuole 发表于 2021-09-09 09:21

cuole妹子你来了

早上好

本来昨天说做Plank 结果右手手腕扭伤了。。。

不会爬树的虫虫 发表于 2021-09-09 08:43

千万养好了再练

9/9 打卡 6K run, 3 sets 150sec plank

昨晚和今晚的月牙

遇见自己 发表于 2021-09-09 23:02

昨天我也看到了月牙🌙，没照下来

9/9

5 sets of 180sec plank, 3 sets of 5mins abs, 30 push ups, 10mins weight/arm

cuole 发表于 2021-09-10 00:00

看见你来真好！我前两天娃开学自己开学忙到没有来写我做的，今天补前三天的。