MM, 虽然很多人都吐槽过你,包括我自己曾经也对你有很大的意见。但是我觉得你最近变化其实满大的。你从最一开始只会对各个date的条件评头论足,到现在开始慢慢地思考自己的感受。MM是个盔甲很厚的人(不是说你刻意的也有可能是你一直以来的思维方式导致的),你在版上活跃这么久却极少流露自己真实的感情。上周是我第一次看你提到自己内心的感觉,一次是你说到系主任的理解让你忍不住哭,我觉得你内心有很深的孤独感和渴望认同。表现在外就是你总给人你的追求很高深,别人不能理解你的感觉,这也是为什么会惹人反感。但你如果能open地表达你的孤独和沮丧感,其实你会发现有不少人愿意回报你以善意和理解。第二次是你提到前夫,你说你第一次恨自己,我不知道你们发生了什么,但是失去你爱的人是很痛和无力的。我记得在dating around里,有个鳏夫跟自己的date解释说自己date是因为老婆患癌症去世了,对方说自己是因为离婚了, 然后她说I’m sorry for your loss. 这时候男的回答说I’m sorry for your loss too. Divorce is a little different, but it’s another type of loss. 听到那一段话的时候我非常的感动。我觉得MM也一样,你有没有同情自己的loss,并且原谅自己过去在那段感情里犯的错误呢?当你给自己空间去伤痛去同情的时候,你才可能走出来,而不是现在每当碰到感情不顺时会不自觉地拿他们跟前夫比,然后可能又更加地痛恨自己没有work out.你说你是不是没有对自己的内心诚实,我觉得很有可能是你成长过程中没有碰到真正关注你内心感受的care giver,所以你没有学会。每次我的therapist在我因为一些事情烦恼时,她一句关切的how do you feel, are you okay, 就能把我内心压抑的委屈和苦楚都给勾起来,说到底其实就是因为我感受到了关怀,所以才能open.
你曾经提过你的therapist听了你的经历抱着你哭,我个人感觉是一个成熟的therapist应该能理解你的痛苦的同时,也能控制她自己的感受。如果她都根你一样emotional和慌乱了,她还怎么能来帮助你呢?如果你还看therapist的话,建议MM多找几个,找到最适合你的,而不要局限于学历是不是哈佛,更多focus在两人是否match,他是否帮到你上面。之前就很想根你说这些,我觉得我已经说了我想跟你分享的个人经历。以后MM的路怎么走如何选择,那都在于你自己,我觉得我再多说反而变成压力,适得其反了。再想想,在试图改变你想法这点上我也是有执念在里面的。我自己都花了那么久才能有一小部分的改善,而那些困扰我的问题也还是在不同的场景不停再现,这还是在有最亲近的人支持和自己信任的therapist的不断帮助下。我又何德何能来期盼自己一番话就能改变你呢。如果这些话能给MM带来一点点的思考,我觉得于我而言已经是达到我的初衷了。ni衷心地祝福你能早日找到适合自己的道路。