栀子花开自律小组早起运动户外旅行读书打卡-第20页

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栀子花开自律小组早起运动户外旅行读书打卡

eland

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打卡 dumbbell full body 45 min

遇见自己

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回复 381楼eland的帖子

赞！

danggui

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8月27 号

1小时慢跑

dlmmdajgal

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15min dance 180sec plank

xiaopanghai

0操作385 ^#

08/27

meditation 30 分钟；深蹲 4 组， 25/组。

遇见自己

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8/27 打卡 20min run, 3 sets 150sec plank

eland

0操作387 ^#

8月27 号
1小时慢跑

danggui 发表于 2021-08-27 22:48

1小时👍

eland

0操作388 ^#

08/27

meditation 30 分钟；深蹲 4 组， 25/组。

xiaopanghai 发表于 2021-08-28 00:45

👍

eland

0操作389 ^#

15min dance 180sec plank

dlmmdajgal 发表于 2021-08-28 00:44

3min好厉害

eland

0操作390 ^#

8/27 打卡 20min run, 3 sets 150sec plank

遇见自己发表于 2021-08-28 01:39

👍

yjings

0操作391 ^#

早上好

fenghuaren

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早上好

yjings 发表于 2021-08-28 06:47

早上好！

fenghuaren

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打卡昨天 8/27 1小时快走，3 sets 180 sec plank

fenghuaren

0操作394 ^#

每天的晚安早安都很暖,.自己的孩子怎么舍得去踩。

yjings 发表于 2021-08-27 14:05

就是啊

fenghuaren

0操作395 ^#

打卡 dumbbell full body 45 min

eland 发表于 2021-08-27 18:31

好棒！

fenghuaren

0操作396 ^#

08/27

meditation 30 分钟；深蹲 4 组， 25/组。

xiaopanghai 发表于 2021-08-28 00:45

棒棒的！

fenghuaren

0操作397 ^#

8/27 打卡 20min run, 3 sets 150sec plank

遇见自己发表于 2021-08-28 01:39

又是没有遮阳吗？

麻辣香锅

0操作398 ^#

早上好

yjings 发表于 2021-08-28 06:47

早

遇见自己

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回复 391楼yjings的帖子

早！

遇见自己

0操作400 ^#

回复 397楼fenghuaren的帖子

绕着neighborhood，偶尔有遮荫，不过我昨天太阳下山跑的

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