体重没有变化，也没有发胖，为何之前的牛仔裤都穿不上去了？-第1页

Wy2021915

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体重没有变化，也没有发胖，为何之前的牛仔裤都穿不上去了？

不知大家有没有和我一样的问题，其它裤子还好，就是之前喜欢的比较紧身的牛仔裤（之前流行）都穿不上了，大腿开始就上不去了。体重没变化，也没觉得自己变胖啊。是肉松了，还是牛仔裤自己慢慢缩小了？

bebedoll

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生了娃吗？感觉是骨骼松了。

catchloe

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我也是，我甚至还减肥轻了一点。我觉得是肥肉的分布发生了变化，都上肚子和腿上去了。

masterdula

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会不会是骨骼松了

Wy2021915

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bebedoll 发表于 2024-06-15 09:50
生了娃吗？感觉是骨骼松了。

都是生娃后买的，当时穿的好好的

Wy2021915

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masterdula 发表于 2024-06-15 09:52
会不会是骨骼松了

不好理解啊，骨骼松了，人是缩小吧，只知道人老了会缩

erieri

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肌肉松垮了

MerryBerry

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或者就是不习惯穿那么紧的裤子了吧？

Wy2021915

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erieri 发表于 2024-06-15 10:02
肌肉松垮了

估计这就是真相了😭

Wy2021915

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MerryBerry 发表于 2024-06-15 10:21
或者就是不习惯穿那么紧的裤子了吧？

是根本穿不上去了，虽然现在的确也不习惯紧的牛仔裤了

jacketdog

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密度下降了：肌肉少了肥肉多了

nodoubt1981

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我觉得是肌肉脂肪的比例变化了，肌肉变少脂肪变多，不要问我是怎么知道的。。。

MerryBerry

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肌肉变肥肉的话应该体积变大会觉出来胖了吧？

High.eee

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没弹力的牛仔裤嘛？有弹力胖个十斤八斤的也能塞进去的，别问我咋知道的。

我体重没变，锻炼一阵子，或者锻炼方式不同，大腿根那里感觉不同。

pink_rabbit

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我是生完娃明显胯宽了一些，不过到是也有好处，显得腰还细点 🤣

yyyyzhang

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是年龄不同，脂肪分布变了。中年肌肉缩减，肚子脂肪堆积

xiaoqiu123

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裤子洗缩了

ziyi99

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裤子洗会缩，撑一撑会大。

superbeaver

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Wy2021915 发表于 2024-06-15 09:46
不知大家有没有和我一样的问题，其它裤子还好，就是之前喜欢的比较紧身的牛仔裤（之前流行）都穿不上了，大腿开始就上不去了。体重没变化，也没觉得自己变胖啊。是肉松了，还是牛仔裤自己慢慢缩小了？

楼主年纪上去了吧。

同样的问题问过医生，说是年纪上去后肌肉流失，脂肪redistribution, 都转移到这种容易囤积部位。没办法，负重练习是唯一solution

小青龙

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年纪大了，肌肉流失脂肪分布位置也发生变化，亲身体会。。。