我主要看很多人穿挺时尚的 也心动了

limeridge 发表于 2024-12-30 17:16

因为普通的洞洞鞋对脚底不好啊。

我十几年前给我家娃看足科医生开始（先在加拿大🇨🇦，11年搬到美国🇺🇸）两边都看过。洞洞鞋原来有一款是足科医生那里才能买的（加拿大🇨🇦那边）我来了美国🇺🇸之后每年感恩节淘的deal。可惜这款因为不好看一点，加上原价太贵（相对流行款）5，6年前就没了。现在的那款recovery根本不是一回事。

但是普通的洞洞鞋鞋底也比匡威的板鞋底对足底🦶好。我家的足科医生严禁我给娃穿板鞋。搞得我再也不搞ugg的deal啦。我囤了n双ugg，也没给我家妹妹买新的。

最后，我13岁夏天的时候跑步🏃‍♀️右脚中指下面一点（不是脚趾头上的骨头），是足弓伸出来的那根长的在脚趾头这里，骨裂了。医生给我开了两种鞋，一种超大的靴子，可以走路，但是夏天真的太不方便了。一种是便宜的凉鞋，鞋底很硬，脚面就是塑料的搭伴。我就问医生能不能穿Birkenstock。医生说完全可以，而且6周好了之后可以一直穿。

ps，我足弓高，虽然人矮但是跳高跳远一直可以校级运动会进前三。青春期的时候天天觉得脚疼。

我老公严重平足，我认识他之后给他买的矫正鞋垫，让他不再胯骨代偿，高低肩。

我家两个大的男娃都继承爸爸的基因🧬，从小穿矫正鞋垫。我家老大最夸张的时候，5，6岁，平足加内八（我刚刚搬来美国🇺🇸，医生来不及看）出门走路15米内能自己绊自己摔三跤。

再ps，我不买ugg还是买高跟鞋👠，足科医师的话是说，高跟鞋基本上不会一年四季天天穿还觉得舒服。但是板鞋和ugg会有这种错觉。

Re，我是去年年底锻炼的时候拉伤了肩背，看了chiropractor才知道自己一只脚是扁平足，后面买鞋都很注意，像国内那种踩屎感拖鞋、crocs、UGG都是大雷，要少穿。

穿birkenstock很多年，也买过不少主要是Boston和Arizona，个人觉得都非常舒服从不需要break in

但跟crocs和普通运动鞋是完全不一样的脚感，跟其他类型鞋底比你会觉得非常硬，就算是softbed也是硬的

但如果贴合你的脚型会觉得非常的舒适和有支撑性，不容易疲劳

可以先去试试实物看能不能适应

蓝黛 发表于 2024-12-30 17:37

据说需要习惯了就觉得舒服， 我有一双， 每年穿1，2次， 到现在有10年了， 还没觉得舒服

我20+年前买过一双，不需要breakin，超级舒服。穿了很多年最后被我扔了。近几年又想起来想买一双，发现真尼玛难穿，加宽的都太窄，而且硬。不知道是我的脚变化太大还是鞋子设计问题。

刚开始上脚有一丢丢不习惯但是穿久了很舒服，特别是搭飞机必穿Birkenstock Boston softbed。

也是高足弓，穿converse经典款都会加个arch support

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