这样已经很好了，干嘛非要有马甲线呢？又不整天露腰露肚给别人看，健康就好了

回复 41楼 的帖子

执念+自恋+希望努力有回报

我穿衣一向保守，什么都不露的。但我就喜欢洗澡前后在镜子里看自己。

conniecook627 发表于 2024-09-05 14:02
被楼主这么一刺激，饭都不想吃了，啃个香瓜就卷腹

同受刺激。吸气也达不到LZ的平坦度。

马甲线是不是也讲基因的。如果是就接受躺平了

我理解中的马甲线是长长的深深的两道沟，你姐哪有？从来就没有过！关键是我真的饿也饿了，Pamela 也做了，铁也撸了，小半辈子也坚持了，就是没有，苍天不公啊。

geopolitics 发表于 2024-09-05 14:23

更相信基因论了😄 接受命运，躺平

LiuX 发表于 2024-09-05 14:48

你体脂挺高啊 但照片看着很好 不像31%的

是啊，觉得LZ皮包骨了。

LZ BMI 多少？看看和体脂有多大差异

BMI 18.6

geopolitics 发表于 2024-09-05 17:22
回复 45楼 Inferno 的帖子

BMI 18.6

这样的BMI体脂率竟然31%，太难了

这是我们中国人基因里的一个bug

中国人里有一大批我这种skinny fat

这个年纪有这样的腰线，已经是top0.001%了！

回复 49楼 的帖子

我看小红书上几乎是个博主就比我强

我不觉的那些动态视频是P的

当然我比人家老得多

其实年龄不是马甲线的敌人

我在健身房这么多年

练得最好的是40 +的女人

这时候雌性激素开始退减

身体不用为生育囤积脂肪

楼主体型已经很不错了，50+体脂刷太低很显老，参見萊后

来晚了, 没看到照片. 好像看楼主mm马甲线啊

没有看到图片。楼主可以去隔壁健身房发照片吗？

因为LZ的帖子去隔壁健身房看了看，有几个牛妈肌肉很美。大家可以去看看

受了点刺激，加一点鼓舞😄