一： 干煸海鲷鱼，肉质鲜嫩，配菜丰富，美味又营养健康

海鲷鱼是一种健康的选择，热量低，富含B族维生素。中等份量可以提供每天建议量的维生素和矿物质，可以增强免疫系统并预防心脏病和癌症。用Costco买的整条的海鲷鱼，非常好吃。

二： 甜酸浇汁鱼， 鲜嫩酥香，酸甜适口，色香味俱全

甜酸浇汁鱼，色泽鲜艳，鲜嫩酥香，酸甜适口。Walleye因其刺少，是比较好的选择。在Costco看到有Walleye Fillet卖，这次用Walleye Fillet做的，非常好吃。值得一试。

三：湖北名菜糍粑鱼，外酥里嫩，鲜香麻辣，鱼肉紧实，层次分明。

糍粑鱼是用草鱼做的一道湖北名菜，鲜香麻辣，肉质紧实，很有层次感，非常好吃下饭。买不到草鱼，用Walleye来做，效果也很好。

四：三文鱼的新吃法，做法简单，味道丰富，肉质鲜嫩，营养健康。

五：川味辣椒回锅鱼片

用辣椒和罗非鱼做的辣椒回锅鱼，没想到这么好吃，煮的一锅饭都不够吃。鱼片裹上一层薄薄的挂糊，油炸后，再回锅用豆瓣酱炒，味道非常丰富，酱香浓郁，加上辣椒的清香鲜辣，香辣可口。

六: 酱烧罗非鱼块 ，鲜香微辣，鲜嫩多汁

罗非鱼是一种低脂低热量的鱼类，对老年人和慢性病患者具有很强的营养价值，它能降低胆固醇和甘油三酯的含量，改善免疫系统，通过细胞修复防止身体老化。由于罗非鱼中含有丰富的维生素，矿物质和蛋白质，可以帮助建立更健康的骨骼，降低骨质疏松症的风险。

七：红烧酱油鱼，南方腊鱼的味道

八：韩国泡菜煮鱼片，鱼肉滑嫩，泡菜清脆，酸辣麻鲜，开胃又爽口

用自制的韩国泡菜和龙利鱼做的水煮鱼片，清脆的韩国泡菜，肉质滑嫩的鱼片，搭配起来味道好极了，热呼呼的，开胃又健康。

很鲜嫩啊

韩国辣白菜也不错啊

收藏了慢慢学

谢谢，谢谢。

是的，自己做的非常新鲜又好吃。值得一试。

谢谢来访，留言。

嗯嗯。非常鲜嫩，很好吃的。

谢谢留言。

楼主的鱼做的很好啊！

谢谢夸奖鼓励。

色香味俱全呀！

都喜欢 真香

都还不错啊 大神！

我喜欢葱葱鲫鱼 会吗

准备试试

这帖子一定要收藏！！鱼是我的最爱！！

真棒！收藏学习了，我要先试试糍粑鱼😍😍👍👍👍👏👏👏

谢谢留美言支持。

谢谢。是很好吃的哟。

谢谢支持。

没有鲫鱼，可以用什么与替代呢？