菜花不炒着吃会怎样?试试看?


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食材 ingredients:


菜花 400g cauliflower

橄榄油 2tbs olive oil

红椒粉 1/2tsp paprika

胡椒 1/2tsp pepper

盐 1/2tsp salt

牛至 1tsp oregano

蒜粉 1tsp garlic powder


220度烤20分钟, Bake at 430℉ for 20 minutes