菠菜拌双菌
材 料: 菠菜250g,金针菇50g,泡发木耳50g,熟花生米20g,姜末、米醋、芝麻油适量
做 法:
1、菠菜洗干净用开水焯1分钟左右。
2、金针菇和泡发木耳也用开水焯1分钟左右。
3、焯好的菠菜、金针菇和木耳用凉水过一下,攥干水分备用。
4、将攥干水的菠菜、金针菇、木耳和花生米、姜末一起放入一个容器中。
5、所有辅料放入碗中调成汁。
6、将调好的汁倒入菠菜中,搅拌均匀即可。
![](https://imgs.huaren.us/jpeg,q30/upload/2024/01/05/8175a878dab64ed2a79c5a3f2b078681.jpg)
菠菜拌双菌
材 料: 菠菜250g,金针菇50g,泡发木耳50g,熟花生米20g,姜末、米醋、芝麻油适量
做 法:
1、菠菜洗干净用开水焯1分钟左右。
2、金针菇和泡发木耳也用开水焯1分钟左右。
3、焯好的菠菜、金针菇和木耳用凉水过一下,攥干水分备用。
4、将攥干水的菠菜、金针菇、木耳和花生米、姜末一起放入一个容器中。
5、所有辅料放入碗中调成汁。
6、将调好的汁倒入菠菜中,搅拌均匀即可。
看着不错的
赞一个呢~
营养~
看起来不错
我还以为是野生菌呢 哈哈
我以为会中毒
想吃凉拌见手青
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