材料:
百合50克、 莲子50克、 绿豆100克、 米100克、 陈皮50克、 白糖适量;
做法:
一、百合浸泡,洗净;莲子浸泡,去皮;绿豆和米淘洗乾净;陈皮泡软,洗净。
二、起锅倒水,水沸后放莲子、绿豆、米、陈皮,小火熬至将熟,放百合,加白糖调味,再沸即可。
特点:营养丰富,清香适口◇
百合50克、 莲子50克、 绿豆100克、 米100克、 陈皮50克、 白糖适量;
做法:
一、百合浸泡,洗净;莲子浸泡,去皮;绿豆和米淘洗乾净;陈皮泡软,洗净。
二、起锅倒水,水沸后放莲子、绿豆、米、陈皮,小火熬至将熟,放百合,加白糖调味,再沸即可。
特点:营养丰富,清香适口◇