【紫薯燕麦粥】-第1页

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【紫薯燕麦粥】

盈盈

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【紫薯燕麦粥】

燕麦除了拿来做芋头燕麦粥，燕麦玛芬、燕麦曲奇以外，拿来做这款紫薯燕麦做早餐也非常好吃，加了紫薯的燕麦粥颜值真的太棒了。

材料：

150 克/一个紫薯

1/2 杯/ 40 克燕麦

1 杯牛奶/植物奶/椰奶

适量冰糖

1. 把紫薯削皮切丁后放到锅里，注入1/3锅水，加入1/2杯燕麦和冰糖。

2. 大火煮滚后转小火加盖煮10分钟，熄火继续焖5分钟。

3. 吃的时候加入牛奶或者椰奶拌匀，喜欢口感更细腻的可以用搅拌棒或者搅拌机搅拌顺滑。

wecansee

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赞啊！

盈盈

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回复 2楼wecansee的帖子

谢谢。。。颜色很好看呢。

Pamper

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满满的花青素不错

盈盈

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回复 4楼Pamper的帖子

是呢，颜色真棒

wojiushifa

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营养健康~

nxdretes

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赞啊！

hehm

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不错呀，卖相也很好

angel115520

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加牛奶是灵魂

盈盈

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回复 6楼wojiushifa的帖子

是呢。。也很好吃

盈盈

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回复 7楼nxdretes的帖子

谢谢噢。。。

盈盈

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回复 8楼hehm的帖子

是呢。。。好吃还健康

盈盈

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回复 9楼angel115520的帖子

我也试过加椰奶，也很好吃

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