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好吃的喔。。
咸饭是我在家乡时妈妈常做的一个饭食,妈妈常做的有菜豆饭,芥菜饭,芋头饭和南瓜饭等等。
就是把蔬菜类的食材加上香菇,虾米,葱蒜和五花肉焖好,再炖一锅汤,就能美美地喂饱一家子。
很方便,又美味喔!
材料:
400-500克 菜豆
2杯 白米
3杯 水
4片 Thick Cut Bacon
2 tbsp 虾米 (泡发切碎)Optional
8-10 朵 香菇 (泡发)
6-8只 小红葱 (切片)
4-5只 蒜 (切碎)
调味:
1 tsp 黑酱油 (酱油膏)Optional
1 1/2 tsp 盐 (或适量)
黑胡椒粉适量
五香粉一撮
所有材料
香菇泡发切片,Bacon 切块,小红葱切片,算切碎,豇豆切大约 1 cm长。米泡水二十分钟,淘好。
热锅,不下油,把Bacon煸炒出油,然后加入红葱和蒜碎炒香,加入香菇炒香。
把菜豆加入炒至变色,然后把淘好的白米倒入,中火翻匀,加入五香粉,盐和老抽/黑酱油调味。翻炒至水份干,米粒有点透明。
倒入3杯水,大火煮滚后转4号火(中火偏小火)加盖焖15分钟,或至水份焖干,熄火。
打开盖子,用个饭勺把米饭拌匀,这个时候有点锅巴是很正常的,再次加盖,不点火虚焖10分钟。
炖上一锅十全大补汤,午饭好了。
好吃的菜豆饭/豆角饭
[此贴子已经被作者于2011/8/7 17:39:47编辑过]
嗯。。很好吃喔。。
炸酱面是出国之后才有机会尝试的,我很喜欢那浓浓的酱香味,加上爽口弹牙的面条和清爽的黄瓜丝,就很满足的一顿午饭罗!
材料:
500 克五花肉 (去皮,切丁)
10-12朵香菇(泡发,切丁)
2 tbsp 干黄酱 (我用了Miso)
一包甜面酱
一根葱
1 tsp 姜末
1 tsp 蒜末
1/2 tsp 糖
1根新鲜小黄瓜 (切丝)
部分材料:
把所有材料切丁,锅里下一小勺的油,把肉丁煸炒至变色,油开始溢出,加入葱蒜姜末,炒香。加入香菇丁,炒香。
把干黄酱/Miso和甜面酱加点水调匀,倒入锅里炒直酱香味溢出,加入糖,拌匀。加两杯水没过肉丁,大火煮滚然后小火熬煮大约45分钟,间中搅拌几次,防止粘锅.熬至酱汁浓稠即可。
熬制好的炸酱,香!
同时黄瓜切丝,我个人觉得炸酱面的黄瓜丝一定要用切的,擦丝器擦出来的黄瓜口感没有切出来的清爽脆口。
我用了韩国面条,把面条煮至七分熟,过凉水,再入热水煮熟。
把面条摆在碗里,摆上炸酱和黄瓜丝。拌匀,开吃!
呵呵,欢迎多多来交流喔!
我的砂锅是日本产的。。亚洲超市买的。。。
玉子(日本)豆腐是在家乡的时候经常到餐厅吃的东西,除了这个肉末豆腐,还有铁板豆腐,瓦煲豆腐都是很下饭,很好吃的菜。
材料:
1条玉子豆腐(蛋豆腐)
200克左右的肉末 (我用了火鸡肉末)用一点料酒,盐和胡椒粉稍微腌腌。
1/4 杯青豆 (Frozen Peas)
1 大匙蒜蓉
1 大匙葱花
1 tsp 芡粉
调味:
1 tbsp 酱油
1 tsp 耗油
胡椒粉少许 (Optional)
部分材料:
首先把豆腐切成大约 1 cm 厚,平底锅里一点油两面煎黄。葱蒜准备好。
把肉末用一点料酒,胡椒粉和盐稍微腌一会儿,然后锅里用一点点油炒散。然后加入蒜蓉和一点油,炒香。倒入半杯水,酱油和耗油煮滚。大约3分钟后,加入煎好的玉子豆腐。煮大约五分钟,或至汤汁稍微变浓。
把一茶匙的芡粉加上大约三大匙水勾芡。出锅之前加入青豆,翻匀稍微煮一分钟,就好了。
吃之前撒点胡椒粉和葱花。喜欢颜色更好看可以加点红椒末。
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